Эффект плато при похудении

Яна
Профи
Сообщения: 471
Зарегистрирован: 13 дек 2018, 21:08
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Эффект плато при похудении

Сообщение Яна » 24 фев 2019, 17:28

У меня бы вес ушел, а потом пусть себе встает. Моделью мне уже не быть и замуж не выходить. Я и обвисшей кожи не боюсь, как боятся многие. Мне лишь бы весы показывали поменьше килограммчиков.

Fabia
Профи
Сообщения: 319
Зарегистрирован: 24 фев 2019, 09:01
Поблагодарили: 1 раз

Re: Эффект плато при похудении

Сообщение Fabia » 15 мар 2019, 21:33

Яна писал(а):У меня бы вес ушел, а потом пусть себе встает. Моделью мне уже не быть и замуж не выходить. Я и обвисшей кожи не боюсь, как боятся многие. Мне лишь бы весы показывали поменьше килограммчиков.

Меньше килограммчиков, это хорошего, главное, чтобы не было ниже нормы, это уже плохо. Нужно, чтобы все было в меру. А такое состояние, как эффект плато - многим свойственно, у меня тоже такое было!


Вернуться в «Типичные ошибки худеющих»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость