Ekaterrina писал(а):Спасением в случаи проблемах с щитовидной железой является питание основанное только на растительной пище с исключением сильно острой и солёной пищей. Только тогда лишний вес начнёт спадать.
Екатерина, я уже во многих темах этого форума сталкивалась с вашей активной пропагандой вегетарианства. Насколько я понимаю, вы его считаете панацеей практически при любых заболеваниях человеческого организма, не говоря уже о похудении))) На самом же деле безусловная польза вегетарианской диеты не доказана научно, кроме того, есть немало свидетельств того, что вегетарианцы имеют серьезные проблемы со здоровьем, если не следят очень строго за поступлением в организм всех необходимых нутриентов - обычно это различные биологически-активные добавки и комплексы, зарегистрированные как лекарственные средства.