Фуксия писал(а):Источник цитаты Я все чаще думаю о том, что большинство популярных диет из-за своей причудливости, несбалансированности и плохой переносимости (что совершенно неудивительно) не просто малоэффективны, но и ужасно вредны для организма. Мысль не новая, я понимаю))) Но чем больше я читаю этот форум, тем страшнее становится - ведь люди реально готовы уничтожать свое здоровье ради попытки похудеть. Причем некоторые изменения, произошедшие вследствие применения этих диет, могут стать необратимыми и привести к ухудшению качества жизни, преждевременному старению, серьезным заболеваниям, в том числе и к онкологическим(((
Ну может и не совсем к онкологии, не запугивайте так сильно людей, но заметный вред здоровью они могут нанести, особенно это касается желудочно-кишечного тракта. Сама с таким сталкивалась.