Кефир и огурцы для похудения - отзывы

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 1560
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 43 раза

Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы

Сообщение Тая » 18 окт 2020, 10:07

Просто дикая диета, да подь она. Я только что приехала с моря, ела там сколько хотела, но за счет плавания похудела на три кг за две недели.

АнтонинаИвановна
Эксперт
Сообщения: 107
Зарегистрирован: 20 янв 2019, 11:58
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы

Сообщение АнтонинаИвановна » 12 янв 2021, 12:24

Как разгрузочный вариант идеальный вариант, но чтоб для похудения серьезного, так себе вариант, сильная нагрузка на организм, хотя может кому-то и подойдет, но не для меня.

Mania
Профи
Сообщения: 313
Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Кефир и огурцы для похудения - отзывы

Сообщение Mania » Сегодня, 14:03

Vlada_Prime писал(а):Источник цитаты
Mania писал(а):Источник цитаты Полностью согласна, что это невкусная диета, даже если вы страстный поклонник огурцов и кефира, и подсаливаете по вкусу данный напиток или овощ. Но то, что с неё можно похудеть, это факт. Я одно время ела на ночь кефир с огурцом, но присаливала и добавляла хлеба. То есть в течение дня ела как обычно, а вместо сытного позднего ужина как бы сидела на таком перекусе-диете. Недолго, потому что непривычно и невкусно. Но было в охотку, что большой плюс при выборе диеты. Так что похудела тогда тоже килограмма на 2, недельки за 2. Так что если верите в свои силы, можете просто, как я, заменить толстый поздний ужин на худой с кефиром и огурцом с хлебушком, и начнете потихоньку худеть.

Очень хороший совет по поводу замены ужина на кефир с огурцами. Но заменять этими продуктами все приемы пищи никому не рекомендую. Может, похудеть и получится, но потом все потерянные килограммы вернутся из-за срыва.

Еще забыла добавить, что я в такой "суп" чесночку добавляла для остроты вкуса. Потому что суп получается пресным, иногда это хорошо. А иногда хочется добавить чесночной колбасы и натертый чесноком хлеб или добавленный чеснок в кефир очень хорошо утоляет эту лишнюю хотелку.


Вернуться в «Быстрые диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя