Питьевая диета для похудения - отзывы

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 2229
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение Ekaterrina » 30 авг 2019, 12:30

Zoe писал(а):Источник цитаты Разделяю недоумение участниц форума по поводу явных несостыковок в этой диете. Меня, например, удивило разрешение пить сладкие газированные напитки, притом что сахар не приветствуется. И в то же время, простите за прямоту, рекомендация пить помои от сухофруктов. :) А как это еще назвать, если ты абы как промываешь под краном купленную на рынке горсть сухофруктов и только доводишь ее до кипения, а потом всю эту грязе-песочную, сахарную муть пьешь! Давайте тогда уж эти грязные сухофрукты здесь заменим на свежие фрукты без кожуры и ягоды, а?
Диета неплохая, из-за большого количества жидкости, в основном полезной, но ее точно не вы держишь больше пары дней, даже если обожаешь ныне модные супы-пюре. :)

Это абсолютно нездоровая диета, сладкие газированные напитки вообще пить нельзя худеющим. Я сижу на гораздо более эффективной и правильной диете под названием неинвазивная липосакция: viewtopic.php?f=104&t=20562. За месяц я уже на 4,5 кг похудела и очень довольна.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 1115
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 124 раза
Поблагодарили: 19 раз

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение _ALLA_ » 30 авг 2019, 20:31

Бредовая диета полностью. Смузи нельзя, а кисель можно? Кмсель гуще смузи намного. Газировка вообще усиливает аппетит. И голодать пять дней на одной воде? Это пытка для организма. Калорий вообще почти ноль при такой диете, как организм будет жить на таком питании без энергии? Воды тоже много пить нельзя, а автор пишет можно хоть океан. Попробуйте пять дней пить по пять литров воды - почки откажут. Максимум два литра в день для здорового человека и то не сразу, а в течение дня, чтобы есть не хотелось. Но при этом надо питаться небольшими порциями по 6 раз в день, чтобы не сыграть в ящик.

Аватара пользователя
Emma
Авторитет
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 13 янв 2019, 13:04
Поблагодарили: 1 раз

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение Emma » 07 окт 2019, 22:21

_ALLA_ писал(а):Источник цитаты Бредовая диета полностью. Смузи нельзя, а кисель можно? Кмсель гуще смузи намного. Газировка вообще усиливает аппетит. И голодать пять дней на одной воде? Это пытка для организма. Калорий вообще почти ноль при такой диете, как организм будет жить на таком питании без энергии? Воды тоже много пить нельзя, а автор пишет можно хоть океан. Попробуйте пять дней пить по пять литров воды - почки откажут. Максимум два литра в день для здорового человека и то не сразу, а в течение дня, чтобы есть не хотелось. Но при этом надо питаться небольшими порциями по 6 раз в день, чтобы не сыграть в ящик.

Согласна с Вами полностью! Так наливаться водой - никакого здоровья не хватит! Если есть хоть малейшая проблема с почками, отечность гарантирована! Все должно быть в меру, без излишеств.

Аватара пользователя
NadSlim
Авторитет
Сообщения: 70
Зарегистрирован: 21 окт 2019, 22:46
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение NadSlim » 08 ноя 2019, 17:03

_ALLA_ писал(а):Источник цитаты Бредовая диета полностью. Смузи нельзя, а кисель можно? Кмсель гуще смузи намного. Газировка вообще усиливает аппетит.

Да, от газировки вообще никакого толку. Наоборот, только вред. Не стала бы следовать этой диете. Важно питаться сбалансировано, не есть жирных продуктов и пить в меру, до 2 литров в сутки.

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 2229
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение Ekaterrina » 09 ноя 2019, 12:48

NadSlim писал(а):Источник цитаты
_ALLA_ писал(а):Источник цитаты Бредовая диета полностью. Смузи нельзя, а кисель можно? Кмсель гуще смузи намного. Газировка вообще усиливает аппетит.

Да, от газировки вообще никакого толку. Наоборот, только вред. Не стала бы следовать этой диете. Важно питаться сбалансировано, не есть жирных продуктов и пить в меру, до 2 литров в сутки.

Газировкой можно даже чистит ванную от налётов. Хорошо помогает кстати. Представляю, что она делает с организмом.

Аватара пользователя
Виктория_Р.
Профи
Сообщения: 320
Зарегистрирован: 23 ноя 2019, 15:51
Поблагодарили: 8 раз

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение Виктория_Р. » 23 ноя 2019, 15:57

Питьё, конечно, важно. Но нельзя же им заменять полноценные приемы пищи. Диета, как по мне, бессмысленная. Во-первых, очень важно определить то, что нельзя пить всё подряд. При похудении обязательно нужно исключать всевозможные сладкие напитки (в том числе кофе и чай, если их пьют с сахаром), а уж тем более никаких соков и газировок. Пить нужно только чистую воду. Можно, конечно, добавлять в нее лимон или имбирь, ну или еще что-то по желанию. Но опять же, вода - это одно, а еда - это другое. Нельзя пропускать обязательные приемы пищи, иначе никакого похудения не получится, разве что истощение только.

Аватара пользователя
Komolova
Авторитет
Сообщения: 67
Зарегистрирован: 11 ноя 2019, 10:37
Поблагодарили: 3 раза

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение Komolova » 27 ноя 2019, 19:51

"Питьевая" излюбленная диета анорексичек! Может показаться, что диета простая, ведь в принципе можно пить питательные продукты, но насыщение происходит до поры до времени, через несколько дней захочется съесть нормальных продуктов и будьте уверены, если у вас проблемы с силой воли, кто вы будете наверстывать упущенное и ещё наберете вес... Сама через это прошла!

Lomonoff
Профи
Сообщения: 261
Зарегистрирован: 07 дек 2018, 13:12
Поблагодарили: 8 раз

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение Lomonoff » 29 ноя 2019, 18:08

Каждый человек должен знать, что пить нужно как минимум восемь стаканов чистой воды в день - это реально как минимум. Расписывать то, почему обилие воды так полезно для человеческого организма, я здесь не буду, можете почитать об этом в интернете, но и похудению обильное питье действительно может поспособствовать, поэтому не пренебрегайте водой, ведь у нас она доступна.

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 2229
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение Ekaterrina » 03 дек 2019, 19:14

Lomonoff писал(а):Источник цитаты Каждый человек должен знать, что пить нужно как минимум восемь стаканов чистой воды в день - это реально как минимум. Расписывать то, почему обилие воды так полезно для человеческого организма, я здесь не буду, можете почитать об этом в интернете, но и похудению обильное питье действительно может поспособствовать, поэтому не пренебрегайте водой, ведь у нас она доступна.

То, что 8 стаканов воды в день пить это нормально, на самом деле нет, это 2-4 процента от массы тела. Ни одно животное на планете не пьёт столько воды в день. Это всё маркетинг, на который вы купились.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 1115
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 124 раза
Поблагодарили: 19 раз

Re: Питьевая диета для похудения - отзывы

Сообщение _ALLA_ » 29 дек 2019, 22:48

8 стаканов это получается 8*250мл=2000мл воды, то есть 2 литра. Выпить столько очень сложно будет. Но вот полстакана-стакан воды перед едой выпить можно, так будет меньше места в желудке для еды и быстрее придет чувство сытости. У нас люди не приучены есть в меру, а едят пока живот не натянется, вот вода и поможет ограничить количество еды до нормы.


Вернуться в «Быстрые диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость