Alla10081978 писал(а):Источник цитаты Ну девочки, это действительно жестоко, даже не знаю, с каким здоровьем на нее нужно садится, да и найдутся ли такие смельчаки. Тем более, что после таких строгих диет вес возвращается с такой же космической скоростью, как и сбрасывается, и еще несколько лишних прибавится. Не знаю, для меня это слишком экстремальный способ. Лучше уж медленно, но уверено.
Соглашусь с Вами. Действительно, будут ли стоить сброшенные килограммы тех усилий, необходимых для соблюдения этой диеты. И как потом удержать вес, ведь переход к обычной пище после такой диеты придется делать очень медленно, постепенно. А в итоге образ питания-то не изменится.