Страница 10 из 10

Re: Диета на тушеной капусте

Добавлено: 28 окт 2018, 13:28
SaraFord
AnnKovaleva писал(а):Источник цитаты Не советую диеты никому, гораздо лучше - это правильное и сбалансированное питание, так вес будет уходить медленно, зато верно. А диетами только портить свой желудок и кишечник

Согласна, такие ограничения в питания совершенно ни к чему. Просто нужно сбалансировано питаться.

Re: Диета на тушеной капусте

Добавлено: 07 дек 2018, 10:02
Тая
Ольга Конева писал(а):Источник цитаты свежие салаты из капусты приедаются

Еще как приедаются. Даже из всеми нами любимых помидоров приедаются, а что уж говорить про капусту.

Re: Диета на тушеной капусте

Добавлено: 11 дек 2018, 10:12
Insomnia
Тушеная капуста это не та еда, которую я готова есть ежедневно ну или хотя бы просто часто. К тому же она бывает вкусной, если добавить мяса, но это уже далеко не диетический вариант. Свежая капуста в этом отношении лучше, из нее можно приготовить множество полезных низкокалорийных салатов. Но от чрезмерного употребления свежей капусты может вздуть живот, начаться колики. В ней много грубой клетчатки, поэтому она достаточно тяжело переваривается. Я как-то пробовала отварную капусту, но скажу честно, что без сливочного масла или какого-нибудь соуса это совсем невкусно. Поэтому лучше уж на гречке посидеть.

Re: Диета на тушеной капусте

Добавлено: 14 дек 2018, 16:54
Фуксия
Тая писал(а):Источник цитаты
Ольга Конева писал(а):Источник цитаты свежие салаты из капусты приедаются

Еще как приедаются. Даже из всеми нами любимых помидоров приедаются, а что уж говорить про капусту.

Любая однообразная еда приестся. даже та, которую очень любишь. Вообще не вижу никакого смысла в монодиетах.

Re: Диета на тушеной капусте

Добавлено: 24 дек 2018, 13:59
KatyaL
А я не могу мириться с ее маргинальным запахом по всей квартире. :x Поэтому лишь иногда тушу, чаще беру у свекровки квашеную - поел быстренько и запечатал. :mrgreen: Здесь вот неудачно ногу потянула - прикладывала капустный компресс несколько дней. Помогло, но тянуть ночлежкой из-под пленки начинало уже на первом часе действия компресса. :shock: Не представляю, как люди сидят на капусте постоянно из большой любви к ней (когда вынуждены из-за нехватки денег - это другое дело). Знакомый, когда потерял работу, питался почти одними крупами и капустой - не похудел нисколько. :?

Re: Диета на тушеной капусте

Добавлено: 22 мар 2019, 12:49
ESamoylova
Диета на Цветной капусте используется часто после праздников. Долго держать не стоит, так как здоровая потеря веса для человека составляет 2-3 кг в 7 дней. читаю в статье https://fashioncentr.ru/dieta-na-kapuste/#i-4 В качестве эксперимента можно начать с 3-х дней, которые при правильном меню покажут колоссальный результат.Главный принцип — не ограничивать себя в воде и в употреблении мяса (говядины и курицы). Мне нравиться суп-пюре — для приготовления используется целая головка цветной капусты (600-700 грамм), филе курицы или индейки — 500 грамм, специи по вкусу (желательно исключить соль, сахар, молотый перец).