MariNka писал(а):Источник цитатыstessxs писал(а):Источник цитаты Очень актуальная тема для девушек перед каким-то важным событием в их жизни! Напишу из личного опыта, я пробовала худеть исключительно на воде. Такая недолговременная голодовка не только выступит в качестве диеты, но и сделает организму чистку от токсинов. Единственное, что в этот период нужно ограничиться от особых физических нагрузок, поскольку организм без еды не способен на подвиги. Результат меня удовлетворил, минус 4 кг. Еще я худела на воде и морковно-яблочном соке! Также во время этой диеты стоит воздержаться от нагрузок, однако, на ней сидеть веселее, чем на простой воде. Отвес у меня был такой же, минус 4 кг.
И реально получилось похудеть именно за три дня? Судя по количеству калорий, в такое время можно было только лежать. На остальное сил не хватит, даже на элементарное. Меня еще интересует - а кожа не обвисает нигде? Лицо не становится сморщенным? Обычно при резком сбросе веса в короткий срок только так и бывает. Лицо начинает печеное яблочко напоминать, и синяки под глазами. Не очень вид для особых событий...
Да вы так говорите, вроде она за три дня 20 килограмм сбросила. Поверьте, ничего не висит, и лицо на сморщенное яблоко не становится похожим. 3 кг это много, когда вы весите 40 кг. А если 120, то это как винтик от танка открутить, так что не понимаю вашего язвительного тона, все возможно, у всех организм совершенно разный, и по разному реагирует на такого рода короткие диеты.