Фруктовая диета для похудения - отзывы

Anna_Verdi
Авторитет
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 13 май 2020, 14:12

Re: Фруктовая диета для похудения - отзывы

Сообщение Anna_Verdi » 17 май 2020, 15:12

MariNka писал(а):Источник цитаты Страшновато даже пробовать такую диету. Мне кажется, любой желудок отреагирует однозначно - будет "жидкий стул" и постоянный метеоризм. Фрукты - вещь замечательная, без них никак. Но меру знать нужно. И на одних фруктах просто произойдет перегрузка ЖКТ. Расстройство желудка практически гарантировано, а потом из этого состояния придется еще выходить.

Я тоже люблю фрукты, но тут главное без фанатизма, потому что в них много фруктозы и сахарозы. Особенно опасны бананы, их худеющим категорически не рекомендуют, лучше исключить.

Anna_Verdi
Авторитет
Сообщения: 61
Зарегистрирован: 13 май 2020, 14:12

Re: Фруктовая диета для похудения - отзывы

Сообщение Anna_Verdi » 17 май 2020, 15:12

MariNka писал(а):Источник цитаты Страшновато даже пробовать такую диету. Мне кажется, любой желудок отреагирует однозначно - будет "жидкий стул" и постоянный метеоризм. Фрукты - вещь замечательная, без них никак. Но меру знать нужно. И на одних фруктах просто произойдет перегрузка ЖКТ. Расстройство желудка практически гарантировано, а потом из этого состояния придется еще выходить.

Я тоже люблю фрукты, но тут главное без фанатизма, потому что в них много фруктозы и сахарозы. Особенно опасны бананы, их худеющим категорически не рекомендуют, лучше исключить.


Вернуться в «Монодиеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя