NataShik писал(а):Источник цитаты Польза геркулеса проверена многими, а вопрос "люблю - не люблю" это уже из области того, что человеку, привыкшему питаться жареной картошечкой или жирненьким пловом, тяжело привыкнуть к казалось бы безвкусной каше. Моя мечта перевести всю семью на полезные каши, но мне "повезло" с мужем - он вообще каши не ест. Приходится готовить что-то посущественнее, а это не лучшим образом сказывается на моем желании похудеть...
Я вот тоже считаю, если человек задался целью похудеть, но не люблю тут просто не уместно. Или не худей тогда, или ищи другую диету. Но стоит учесть, что вкусные продукты зачастую являются вредными.