Тыквенная диета - меню для похудения
- MariNka
- Суперпрофи
- Сообщения: 2310
- Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 109 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Тыквенная диета только из-за того, что тыкву некуда девать? Вот интересный подход к ситуации...
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Ариадна писал(а):Источник цитаты Терпеть не могу тыкву во всех ее проявлениях, причем с самого детства, поэтому тыквенная диета точно мне не подходит. Знаю, что в тыкве много витаминов и минералов, но все равно не могу себя пересилить, хотя однажды ела тыквенный пирог и мне на удивление понравилось, но это, пожалуй, исключение. Что касается пользы тыквы для похудения, возможно, это и так, но пробовать не стану. Зато мне нравится щелкать тыквенные семечки, они, кстати, обладают сильным глистогонным и очищающим эффектом, полезны для работы желудочно-кишечного тракта. В общем, каждый решает для себя, но это не для меня.
Ну думаю тыквенный пирог вряд ли можно отнести к одному из блюд этой диеты. Хотя бы потому, что сам пирог не является диетическим блюдом. А вот семечки действительно очень полезный продукт, хотя и калорийный.
- Фуксия
- Суперпрофи
- Сообщения: 2801
- Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
- Благодарил (а): 68 раз
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
MariNka писал(а):Источник цитаты Тыквенная диета только из-за того, что тыкву некуда девать? Вот интересный подход к ситуации...
И полезно, и практично, и диетично, чоуж)) Да, и хозяйственно еще. А почему бы и нет, собственно?
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1507
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Тыква действительно очень полезная. У нас в прошлом году тоже ее очень много на даче выросло. Правда, я ее не тушила, а в основном, свежевыжатые соки крутила (в паре с яблоками). По вкусу тыквенный сок довольно приятный и очень полезный! Чем-то даже на морковный походит. Единственный недостаток, это то, что в таком соке очень густой осадок образуется. Постоянно его встряхивать приходится. Хотя, можно и не встряхивать, а так пить. Я даже мужа и дочку тыквенным соком пою. Дочка даже не догадывается, что он тыквенный и думает, что яблочный сок пьет (ей не нравится тыква, поэтому приходится хитрить).
Последний раз редактировалось Дарья 14 дек 2017, 12:11, всего редактировалось 1 раз.
- Анюта
- Авторитет
- Сообщения: 71
- Зарегистрирован: 16 дек 2016, 20:02
- Благодарил (а): 41 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Обожаю тыкву, поэтому сидеть на такой диете - одно удовольствие для меня.
Правда диета не кратковременная, а продолжительная (где-то с месяц, не меньше), в легкой форме. Не могу выдерживать жесткие и долгие ограничения в еде.
А с помощью тыквы умудряюсь сидеть на диете даже в зимнее время года, так как она очень хорошо хранится в квартире в темном прохладном месте. В этом году последнюю тыкву съели только в феврале.
Готовлю из нее все, что можно.
Самое мое любимое блюдо пшенно - тыквенная каша, сваренная в мультиварке. Без сахара и соли, а с добавлением меда в уже готовое блюдо.
Тыквенное варенье малосладкое с апельсиновой цедрой.
Тыквенные оладьи и еще много все вкусного.
Правда диета не кратковременная, а продолжительная (где-то с месяц, не меньше), в легкой форме. Не могу выдерживать жесткие и долгие ограничения в еде.
А с помощью тыквы умудряюсь сидеть на диете даже в зимнее время года, так как она очень хорошо хранится в квартире в темном прохладном месте. В этом году последнюю тыкву съели только в феврале.
Готовлю из нее все, что можно.
Самое мое любимое блюдо пшенно - тыквенная каша, сваренная в мультиварке. Без сахара и соли, а с добавлением меда в уже готовое блюдо.
Тыквенное варенье малосладкое с апельсиновой цедрой.
Тыквенные оладьи и еще много все вкусного.
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Анюта писал(а):Источник цитаты Обожаю тыкву, поэтому сидеть на такой диете - одно удовольствие для меня.
Правда диета не кратковременная, а продолжительная (где-то с месяц, не меньше), в легкой форме. Не могу выдерживать жесткие и долгие ограничения в еде.
А с помощью тыквы умудряюсь сидеть на диете даже в зимнее время года, так как она очень хорошо хранится в квартире в темном прохладном месте. В этом году последнюю тыкву съели только в феврале.
Готовлю из нее все, что можно.
Самое мое любимое блюдо пшенно - тыквенная каша, сваренная в мультиварке. Без сахара и соли, а с добавлением меда в уже готовое блюдо.
Тыквенное варенье малосладкое с апельсиновой цедрой.
Тыквенные оладьи и еще много все вкусного.
Сколько рецептиков Вы нам подкинули. Вот про что, а про тыквенное варенье я точно не слышала.
- Анюта
- Авторитет
- Сообщения: 71
- Зарегистрирован: 16 дек 2016, 20:02
- Благодарил (а): 41 раз
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
О! У этого варенья очень много вариантов приготовления. Можно и с яблоком, тоже очень вкусно. Но с апельсином и цедрой почему-то нам всем нравится больше.
Если готовить это варенье на зиму, то нужно его делать сладким, т.е. добавлять много сахара, что для диетического меню никак не подходит.
А вот если сварить свежее, с минимальным добавлением сахара, а можно и без него, а с медом, и сразу съесть, не держать неделями в холодильнике - то для диеты отличный вариант.
Если готовить это варенье на зиму, то нужно его делать сладким, т.е. добавлять много сахара, что для диетического меню никак не подходит.
А вот если сварить свежее, с минимальным добавлением сахара, а можно и без него, а с медом, и сразу съесть, не держать неделями в холодильнике - то для диеты отличный вариант.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Знаю, что тыква хорошо чистит кишечник и малокалорийная. Поэтому, уверена, что для похудения она хорошо подойдет. Ее можно варить, запекать и даже есть сырую. Пользы от нее масса.
-
- Новичок
- Сообщения: 5
- Зарегистрирован: 25 мар 2017, 14:45
- Благодарил (а): 2 раза
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Тыква замечательна не только для похудения, но и для оздоровления организма в целом. Ведь лишний вес сигналит о неполадках в организме, и в первую очередь это нарушение обмена веществ. Если много тыквы, то лучше на голодно, и на ночь, пить сок тыквы. Утром за час до еды.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
MariNka писал(а):Источник цитаты Тыквенная диета только из-за того, что тыкву некуда девать? Вот интересный подход к ситуации...
Прям с языка сняли, мне мама тоже с дачи привезла три огромных тыквы осенью, две так и лежат, пытаюсь коллегам пристроить, никто не хочет брать.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей