Тыквенная диета - меню для похудения
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Нет, я бы даже при таком меню долго не выдержала есть тыкву, один день, возможно, но больше это нужно иметь ангельское терпение, которого у меня к сожалению нет. Но завидую тем, у кого оно есть.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Дарина писал(а):Источник цитатыAlla10081978 писал(а):Источник цитатыMariNka писал(а):Источник цитаты Тыквенная диета только из-за того, что тыкву некуда девать? Вот интересный подход к ситуации...
Прям с языка сняли, мне мама тоже с дачи привезла три огромных тыквы осенью, две так и лежат, пытаюсь коллегам пристроить, никто не хочет брать.
Девочки, ну с тыквой можно много интересных блюд приготовить. Только нужно уметь правильно её приготовить. Наверное Ваши коллеги не умеют этого делать. Признаюсь честно, я и сама раньше не сильно тыкву уважала. Просто ленилась её готовить. А сейчас прочитала много рецептов, ведь тыква очень полезный продукт, так что не отдавайте её, а приготовьте что-то вкусненькое.
Ну так поделитесь и с нами тайной приготовления этих невероятно вкусных блюд, о которых мы ни сном, ни духом.
- Рассудительная
- Профи
- Сообщения: 461
- Зарегистрирован: 02 июн 2017, 22:23
- Благодарил (а): 20 раз
- Поблагодарили: 26 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Вспомнила, что тыква имеет довольно сильное мочегонное действие. Мне ее как-то давно врач назначал при пиелонефрите. Потому не опасно ли будет избыток тыквы, ведь ее в рационе много в рамках этой диеты, пускай даже всего трехдневной.
- Очаровашка
- Эксперт
- Сообщения: 192
- Зарегистрирован: 12 мар 2017, 16:37
- Благодарил (а): 864 раза
- Поблагодарили: 24 раза
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Anastasya писал(а):Источник цитаты Вы только помните, что тыква действует как слабительное. Я бы её в таких количествах есть не решилась
Всё нужно есть с умом! Если сильно усердствовать, то лишний вес может показаться цветочками, по сравнению с тем, что станет...
- KatyaL
- Суперпрофи
- Сообщения: 1369
- Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
- Благодарил (а): 43 раза
- Поблагодарили: 51 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Alla10081978 писал(а):Источник цитаты Ну не знаю, все-таки не думаю, что у нас много любителей тыквы. Я бы наверное не смогла ее есть по три раза в день. Нет я могу иногда запечь с медом или сахаром, или молочную кашу могу сварить. По мне так лучше разнообразить свое меню, включить несколько блюд, но не целый день. Я бы на третий день не выдержала, и сорвалась бы. Хотя понимаю, что тыква это еще и полезно.
Да, овощ на любителя, просто очень доступный и потому грех не воспользоваться возможностью посидеть на тыквенной диете. Переношу тыкву только в запеченном в духовке виде: просто бросаешь неочищенные квадраты на лист и потом по готовности слегка медом по вкусу промазываешь или сахаром присыпаешь - ням! И если Anastasya утверждает, что тыква обладает слабительным эффектом, тогда понятно ее употребление в целях похудения.
- Lola_Gerre
- Участник
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 25 июл 2017, 20:29
- Откуда: Тверь
- Поблагодарили: 1 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Из тыквы шикарный крем-суп получается, калорий минимум, а пользы максимум, главное калорийными добавками не заправлять.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Тыква сама по себе очень полезная и отлично подойдет, как продукт для похудения. Есть одну тыкву все-таки я бы не стала, но включить ее в свое повседневное меню можно и даже нужно.
С нее получится отличные рагу, супы-пюре. Можно запечь тыкву с фруктами или сделать оладьи. Вариантов масса. Есть можно в любое время дня.
Думаю, что за счет ее сладости ею можно заменить вредные сладкие продукты.
С нее получится отличные рагу, супы-пюре. Можно запечь тыкву с фруктами или сделать оладьи. Вариантов масса. Есть можно в любое время дня.
Думаю, что за счет ее сладости ею можно заменить вредные сладкие продукты.
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Lola_Gerre писал(а):Источник цитаты Из тыквы шикарный крем-суп получается, калорий минимум, а пользы максимум, главное калорийными добавками не заправлять.
Специи тоже лучше ограничить. Потому что острое и солёное задерживает жидкость в организме.
- MariNka
- Суперпрофи
- Сообщения: 2310
- Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 109 раз
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
Alla10081978 писал(а):Источник цитатыДарина писал(а):Источник цитатыAlla10081978 писал(а):Источник цитаты
Прям с языка сняли, мне мама тоже с дачи привезла три огромных тыквы осенью, две так и лежат, пытаюсь коллегам пристроить, никто не хочет брать.
Девочки, ну с тыквой можно много интересных блюд приготовить. Только нужно уметь правильно её приготовить. Наверное Ваши коллеги не умеют этого делать. Признаюсь честно, я и сама раньше не сильно тыкву уважала. Просто ленилась её готовить. А сейчас прочитала много рецептов, ведь тыква очень полезный продукт, так что не отдавайте её, а приготовьте что-то вкусненькое.
Ну так поделитесь и с нами тайной приготовления этих невероятно вкусных блюд, о которых мы ни сном, ни духом.
Присоединяюсь к просьбе! Даже интересно. Мне лично тыква ни в каком виде не идет. Я ее вкус ощущаю даже тогда, когда говорят "Да ты сроду не заметишь, что тут есть тыква!". Одна знакомая напихала тыкву в фарш для мантов (для сочности, как она уверяла) - так я не смогла есть. Привкус! Причем вначале я выявила привкус, а потом знакомая призналась про добавление тыквы. И сок тоже не люблю...
Re: Тыквенная диета - меню для похудения
А тыквенная диета подразумевает то, что кроме тыквы Вы ничего кушать не будете? Если так, то такую диеты можно с любым овощем провернуть, а эффект будет тот же. Я вообще не думаю, что тыква может поспособствовать похудению. Вся суть диеты в том, чтобы ограничить рацион определенной программой еды, а не в том, чтобы зациклиться на условной тыкве и кушать блюда только с ней. Лучше подобрать действительно хорошую диету, пусть в ней даже будет тыква, но строить диету вокруг одной тыквы - это несколько глупо, как мне кажется. Тем более, если Вы ее не пробовал, тыкву, то она даже может Вам не понравиться.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 14 гостей