Диета луковый суп с сельдереем
Диета луковый суп с сельдереем
Диета, луковый суп с сельдереем в которой является ключевым блюдом – отличный способ избавиться от лишнего веса и очистить весь организм. Главное при этом – строгое соблюдение всех основных правил, поскольку нельзя давать себе ни малейших послаблений, если хочется получить впечатляющий результат.
Re: Диета луковый суп с сельдереем
Все эти рецепты испробованы лично мной!
Луковый суп с жиросжигающим эффектом. Для его приготовления понадобятся четыре-пять луковиц, пара перцев и помидоров, пучок сельдерея. Мелко порезанные овощи залить водой, можно немного посолить и варить, пока овощи не станут мягкими.
Легкий луковый суп. Чтобы его приготовить, понадобятся 100 граммов корня сельдерея, пять луковиц и один кочан капусты. Ингредиенты необходимо измельчить и варить до готовности. Можно использовать неострую приправу для супа. Исключено добавление сметаны, майонеза или любых соусов.
Диетический луковый суп. Понадобится небольшой кочан капусты, фасоль, шесть луковиц, болгарский перец, 100 граммов корня сельдерея и томатный сок. Нарезать мелко овощи, положить их в кастрюлю и залить томатным соком, добавить немного воды. Можно добавить щепотку соли. Включить огонь и подождать, пока суп не закипит, после чего дать ему немного постоять. Суп готов к употреблению.
Луковый суп с жиросжигающим эффектом. Для его приготовления понадобятся четыре-пять луковиц, пара перцев и помидоров, пучок сельдерея. Мелко порезанные овощи залить водой, можно немного посолить и варить, пока овощи не станут мягкими.
Легкий луковый суп. Чтобы его приготовить, понадобятся 100 граммов корня сельдерея, пять луковиц и один кочан капусты. Ингредиенты необходимо измельчить и варить до готовности. Можно использовать неострую приправу для супа. Исключено добавление сметаны, майонеза или любых соусов.
Диетический луковый суп. Понадобится небольшой кочан капусты, фасоль, шесть луковиц, болгарский перец, 100 граммов корня сельдерея и томатный сок. Нарезать мелко овощи, положить их в кастрюлю и залить томатным соком, добавить немного воды. Можно добавить щепотку соли. Включить огонь и подождать, пока суп не закипит, после чего дать ему немного постоять. Суп готов к употреблению.
Re: Диета луковый суп с сельдереем
Употреблять данный суп можно тогда, когда приходит чувство голода, и желательно начинать каждое утро именно с такого супа. Нужно заранее настроить себя на трудности, потому как в день придется съедать не менее трех тарелок. Сопутствующие супу продукты – овощи и фрукты, обезжиренное молоко, постное мясо. Данная диета предполагает, что одного из выбранных рецептов нужно придерживаться ровно неделю. Затем на пару недель исключить луковые супы из рациона и снова к ним вернуться.
Re: Диета луковый суп с сельдереем
Представляю, какая будет ненависть к луковым супам после соблюдения этой диеты... Точно снова к ним вернуться не захочется...
Re: Диета луковый суп с сельдереем
А на сколько можно похудеть за неделю, если решиться на этот мазохизм?
Re: Диета луковый суп с сельдереем
Придерживаясь подобной диеты, за неделю можно похудеть на 5-8 килограммов. Она помогает вывести шлаки из организма, дарит заряд бодрости и энергии. Из организма уйдет лишняя жидкость, улучшится обмен веществ и наладится работа кишечника. Так что ни такой уж это и мазохизм.
Re: Диета луковый суп с сельдереем
А я люблю лук. Подскажите, а можно этой диеты придерживаться беременным?
Re: Диета луковый суп с сельдереем
Данная диета не требует особых предписаний и подходит всем желающим похудеть быстро и без вреда для здоровья. Есть мнение, что она подходит даже беременным женщинам, однако будущим мамам не рекомендуется ставить над собой любого рода эксперименты.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость