Куриная диета на 7 дней
Re: Куриная диета на 7 дней
Во время куриной диеты нельзя есть крупы, картофель и макароны, можно употреблять в пищу только постную курицу, овощные салаты, натуральные соки и чай.
Re: Куриная диета на 7 дней
Ежедневно нужно съедать не более 1400 ккал, половину из которых будет составлять полезное куриное мясо.
Re: Куриная диета на 7 дней
Три небольших куриных грудки – это приблизительно 700 ккал, остальное необходимо добирать фруктами и овощами.
Re: Куриная диета на 7 дней
Куриная диета на 7 дней способствует не только похудению, но и значительному укреплению здоровья, в частности, поддержке иммунной системы, ведь недаром куриный бульон очень полезен для больных, ослабленных недугами людей.
Ее применение целесообразно для профилактики вирусных заболеваний, болезней сердца, атеросклероза и инфаркта. Кроме того, куриная диета считается полезной для укрепления нервной системы и снижения холестерина в крови. Но придерживаться ее больше недели не следует, так как в последующие дни организм все- же начнет испытывать стресс.
Ее применение целесообразно для профилактики вирусных заболеваний, болезней сердца, атеросклероза и инфаркта. Кроме того, куриная диета считается полезной для укрепления нервной системы и снижения холестерина в крови. Но придерживаться ее больше недели не следует, так как в последующие дни организм все- же начнет испытывать стресс.
Re: Куриная диета на 7 дней
Слышала, что курица довольно таки аллергенный продукт, особенно грудки. Не вредно ли это для здоровья? Не нравится еще тот момент, что колят нещадно этих бедных куриц антибиотиками на крупных предприятиях.))
Re: Куриная диета на 7 дней
Вообще-то, куриное мясо считается самым диетическим недаром куриная грудка включена в большинство диет. Но - вы правы, курица крайне аллергична сама по себе. Ее нельзя употреблять практически при любой пищевой аллергии, хотя казалось бы, при чем тут непереносимость молока? А вот запрещают.
Кроме того, антибиотики и анаболики, которыми кормят курс для скорого роста и профилактики болезней, тоже остаются в птице навсегда. Но говорят, их можно выварить в супе, чтобы антибиотики перешли в кипяток, и потом этот бульон вылить.
Но лучше все же курятиной не злоупотреблять, чтобы не было пробелм со здоровьем.
Кроме того, антибиотики и анаболики, которыми кормят курс для скорого роста и профилактики болезней, тоже остаются в птице навсегда. Но говорят, их можно выварить в супе, чтобы антибиотики перешли в кипяток, и потом этот бульон вылить.
Но лучше все же курятиной не злоупотреблять, чтобы не было пробелм со здоровьем.
Вернуться в «Низкоуглеводные диеты»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей