Белковые продукты с низким содержанием жира

[Gallina]

Из тех продуктов, которые пробовала сама, могу посоветовать нежирную молодую телятину - в ней как раз нет жира. Еще и относительно доступного мяса могу рекомендовать мясо кролика. Только не следует его готовить со сметаной, хотя это безумно вкусно. Если уж сидеть на диете, то не нужно позволять себе отступления от строгих правил питаться только полезными продуктами