Диета Королевой для похудения  меню, отзывы

Аватара пользователя
Vlada_Prime
Профи
Сообщения: 476
Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
Поблагодарили: 8 раз

Re: Диета Королевой для похудения  меню, отзывы

Сообщение Vlada_Prime » 19 авг 2019, 12:22

Давно слышала об этой идее: не употреблять мясо с углеводами. Ну не знаю. Сама лично особо этого правила не придерживаюсь, так как мяса практически не употребляю в пищу. А когда ела мясо, помню, что было тяжело переваривать его, особенно, в сочетание с крупяным или картофельным гарниром. Если уж и есть мясо, то только с овощами или вообще отдельно. В остальном, ничего необычного в этой диете не увидела. Всё как всегда. Я на такие диеты даже внимания не обращаю. Привыкла просто питаться правильно, небольшими порциями. И лишний вес давно меня не беспокоит. Единственное - я обязательно занимаюсь спортом, чтобы держать форму.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1283
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 47 раз

Re: Диета Королевой для похудения  меню, отзывы

Сообщение KatyaL » 28 авг 2019, 12:40

Vlada_Prime писал(а):Источник цитаты А когда ела мясо, помню, что было тяжело переваривать его, особенно, в сочетание с крупяным или картофельным гарниром. Если уж и есть мясо, то только с овощами или вообще отдельно.

Приятно встретить человека с похожими предпочтениями желудка. Напоминает раздельное питание. Мой "червячок" тоже диктует мне свои правила: мяса, грит, ешь поменьше, и непременно с овощами или отдельно; с кашами, хлебом, крупами и молочкой врозь! Так что споры, какая диета лучше, бессмысленны, у всех желудки своенравные и с индивидуальными предпочтениями.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 583
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 9 раз

Re: Диета Королевой для похудения  меню, отзывы

Сообщение _ALLA_ » 20 сен 2019, 20:07

Вот, точно! И потому диету должен подбирать врач, который знает состояние здоровья человека, а не тетка из интернета. Я за раз 250 грамм мяса не съем, да и смысла нет. Есть суточная норма белка и неважно как и когда есть мясо, можно разделить хоть на 6 порций. А раздельное питание уже давно все врачи признали бесполезным, человек по рироде своей всеяден. Если б древние люди раздельно питались, то вымерли бы совсем и нас бы всех сейчас не было.

Аватара пользователя
DianeRose
Эксперт
Сообщения: 199
Зарегистрирован: 15 дек 2018, 18:33
Поблагодарили: 4 раза

Re: Диета Королевой для похудения  меню, отзывы

Сообщение DianeRose » 04 окт 2019, 22:48

Знакомое лицо, где-то в я видела Маргариту Королеву, на какой-то передаче про здоровье, по-моему. Принципиального нового в ее диете не увидела, все то же самое. Кто реально пробовал?

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 1180
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 42 раза

Re: Диета Королевой для похудения  меню, отзывы

Сообщение Ekaterrina » 13 окт 2019, 17:41

Ну эта диета скопированная из интернета, плюс некоторые моменты добавлены от неё. Теперь эта диета Королевой!)


Вернуться в «Популярные диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость