Метаболическая диета - отзывы
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
Тоже не понимаю, притом все-равно не получится так питаться постоянно. Лучше корректировать свое питание таким образом, чтобы худеть и не следовать постоянно жестким ограничениям.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1957
- Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
- Благодарил (а): 15 раз
- Поблагодарили: 43 раза
Re: Метаболическая диета - отзывы
Ольга Конева писал(а):Источник цитаты принимаю некоторые диеты, считаю, что они вполне разумны и приемлемы, например, гречневая диета. Гречка - углевод, будешь сыт и в то же время вес будет уходить.
Я на гречке раньше пробовала сидеть, но надолго меня не хватило. Немножко тогда сбросила вес, да, почувствовала, что толк от нее есть. Но гречку я не люблю. Нет, если к ней гуляшика вкусненького добавить, то пойдет, но это же уже не диета. И вот сейчас, начитавшись опять про то, что на гречке страсть как хорошо худеется, я опять решила попробовать то, что раньше отвергла. Купила пачку крупы, сварила кашу, а она и гречкой-то не пахнет. Я давно, кстати, обратила внимание на то, что гречка не стала такой ароматной, как была. Что с ней такое сделали? Весь вкус угробили... Поела я этой несчастной гречки, скривив рот... Не хочу.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1507
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
Тая писал(а):Источник цитатыОльга Конева писал(а):Источник цитаты принимаю некоторые диеты, считаю, что они вполне разумны и приемлемы, например, гречневая диета. Гречка - углевод, будешь сыт и в то же время вес будет уходить.
Я на гречке раньше пробовала сидеть, но надолго меня не хватило. Немножко тогда сбросила вес, да, почувствовала, что толк от нее есть. Но гречку я не люблю. Нет, если к ней гуляшика вкусненького добавить, то пойдет, но это же уже не диета. И вот сейчас, начитавшись опять про то, что на гречке страсть как хорошо худеется, я опять решила попробовать то, что раньше отвергла. Купила пачку крупы, сварила кашу, а она и гречкой-то не пахнет. Я давно, кстати, обратила внимание на то, что гречка не стала такой ароматной, как была. Что с ней такое сделали? Весь вкус угробили... Поела я этой несчастной гречки, скривив рот... Не хочу.
Мне тоже, время от времени, не очень вкусная и совсем не ароматная гречка попадается. Чаще всего, это дешевая гречка (которая на развес либо в прозрачных упаковках продается). Видимо, она у них долго лежит, поэтому теряет свои свойства и становится не ароматной. Следовательно, и цена у нее не высокая. Теперь беру только проверенные марки и не экономлю на крупах. С более дорогими крупами у меня, ни разу, таких конфузов не было. Когда варю гречневую кашу, то на всю квартиру (даже в подъезде) запах стоит. Попробуйте гречку "Националь" покупать. У них все крупы всегда качественные и вкусные.
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
Тая писал(а):Источник цитатыОльга Конева писал(а):Источник цитаты принимаю некоторые диеты, считаю, что они вполне разумны и приемлемы, например, гречневая диета. Гречка - углевод, будешь сыт и в то же время вес будет уходить.
Я на гречке раньше пробовала сидеть, но надолго меня не хватило. Немножко тогда сбросила вес, да, почувствовала, что толк от нее есть. Но гречку я не люблю. Нет, если к ней гуляшика вкусненького добавить, то пойдет, но это же уже не диета. И вот сейчас, начитавшись опять про то, что на гречке страсть как хорошо худеется, я опять решила попробовать то, что раньше отвергла. Купила пачку крупы, сварила кашу, а она и гречкой-то не пахнет. Я давно, кстати, обратила внимание на то, что гречка не стала такой ароматной, как была. Что с ней такое сделали? Весь вкус угробили... Поела я этой несчастной гречки, скривив рот... Не хочу.
Мне кажется не стоит одинаково рассматривать пользу от гречневой крупы и пользу от гречневой диеты. Это совершенно разные моменты. Гречневая крупа безусловно, как и большинство круп, очень полезна, питательна и малокалорийна. Но стоит понимать, что употреблять в пищу только гречку бессмысленно. Конечно эта диета достаточно популярна, но пользы для организма от неё нет. Как и любая другая монодиета, гречневая диета опасна. При таком питании организм не получает большое количество витаминов, белков и других необходимых ему элементов. Поэтому есть гречку нужно только в сочетании с другими продуктами.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
Дарина писал(а):Источник цитатыТая писал(а):Источник цитатыОльга Конева писал(а):Источник цитаты принимаю некоторые диеты, считаю, что они вполне разумны и приемлемы, например, гречневая диета. Гречка - углевод, будешь сыт и в то же время вес будет уходить.
Я на гречке раньше пробовала сидеть, но надолго меня не хватило. Немножко тогда сбросила вес, да, почувствовала, что толк от нее есть. Но гречку я не люблю. Нет, если к ней гуляшика вкусненького добавить, то пойдет, но это же уже не диета. И вот сейчас, начитавшись опять про то, что на гречке страсть как хорошо худеется, я опять решила попробовать то, что раньше отвергла. Купила пачку крупы, сварила кашу, а она и гречкой-то не пахнет. Я давно, кстати, обратила внимание на то, что гречка не стала такой ароматной, как была. Что с ней такое сделали? Весь вкус угробили... Поела я этой несчастной гречки, скривив рот... Не хочу.
Мне кажется не стоит одинаково рассматривать пользу от гречневой крупы и пользу от гречневой диеты. Это совершенно разные моменты. Гречневая крупа безусловно, как и большинство круп, очень полезна, питательна и малокалорийна. Но стоит понимать, что употреблять в пищу только гречку бессмысленно. Конечно эта диета достаточно популярна, но пользы для организма от неё нет. Как и любая другая монодиета, гречневая диета опасна. При таком питании организм не получает большое количество витаминов, белков и других необходимых ему элементов. Поэтому есть гречку нужно только в сочетании с другими продуктами.
К ней можно добавить какой-то вкусный салатик. Мне например очень нравятся салаты с моцареллой или фетой и помидорами.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
SaraFord писал(а):Источник цитаты Тоже не понимаю, притом все-равно не получится так питаться постоянно. Лучше корректировать свое питание таким образом, чтобы худеть и не следовать постоянно жестким ограничениям.
SaraFord писал(а):Источник цитаты Тоже не понимаю, притом все-равно не получится так питаться постоянно. Лучше корректировать свое питание таким образом, чтобы худеть и не следовать постоянно жестким ограничениям.
Правильно откорректировать питание поможет только опытный диетолог. Просто мы на некоторые продукты имеем неправильный взгляд
- MariNka
- Суперпрофи
- Сообщения: 2310
- Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 109 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
Дарина писал(а):Источник цитатыТая писал(а):Источник цитатыОльга Конева писал(а):Источник цитаты принимаю некоторые диеты, считаю, что они вполне разумны и приемлемы, например, гречневая диета. Гречка - углевод, будешь сыт и в то же время вес будет уходить.
Я на гречке раньше пробовала сидеть, но надолго меня не хватило. Немножко тогда сбросила вес, да, почувствовала, что толк от нее есть. Но гречку я не люблю. Нет, если к ней гуляшика вкусненького добавить, то пойдет, но это же уже не диета. И вот сейчас, начитавшись опять про то, что на гречке страсть как хорошо худеется, я опять решила попробовать то, что раньше отвергла. Купила пачку крупы, сварила кашу, а она и гречкой-то не пахнет. Я давно, кстати, обратила внимание на то, что гречка не стала такой ароматной, как была. Что с ней такое сделали? Весь вкус угробили... Поела я этой несчастной гречки, скривив рот... Не хочу.
Мне кажется не стоит одинаково рассматривать пользу от гречневой крупы и пользу от гречневой диеты. Это совершенно разные моменты. Гречневая крупа безусловно, как и большинство круп, очень полезна, питательна и малокалорийна. Но стоит понимать, что употреблять в пищу только гречку бессмысленно. Конечно эта диета достаточно популярна, но пользы для организма от неё нет. Как и любая другая монодиета, гречневая диета опасна. При таком питании организм не получает большое количество витаминов, белков и других необходимых ему элементов. Поэтому есть гречку нужно только в сочетании с другими продуктами.
Ну да, гречку есть время от времени полезно... но есть только гречку мало кому в здравом уме и твердой памяти в голову придет. Польза от продукта не означает пользу от диеты с тем же названием.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
Просто убрав из рациона сладкое и установив правильный питьевой режим можно за месяц сбросить очень приличное количество килограммов, и не нужно для этого так над собой издеваться.
Re: Метаболическая диета - отзывы
Gallina писал(а):Источник цитаты Для начинающих эта диета точно не подходит. А вот тем, кто умеет управлять организмом, стоит попробовать.
Начинающим вообще не желательно с подобным экспериментировать, а довериться уже проверенным диетам, которые будут четко расписаны.
Я ничего опасного и противоречивого в метаболической диете не вижу, но лучше рассмотреть все варианты внимательнее и выбрать для себя самый оптимальный. Если нужно, то посоветуйтесь с компетентными в таких вопросах людьми.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1507
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Метаболическая диета - отзывы
Начинающие, наоборот, больше всего косячат и опасные диеты практикуют. Я себя вспоминаю и ужасаюсь.
Вернуться в «Популярные диеты»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей