Питьевой режим, помогающий похудеть

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 715
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 27 раз

Re: Питьевой режим, помогающий похудеть

Сообщение KatyaL » 08 май 2018, 13:40

Дарина писал(а):Источник цитаты
Helen писал(а):Источник цитаты Хотела бы спросить: можно ли пить 1, 5 литра воды человеку, который страдает от отеков, и у которого в почках камни? Может тут есть кто-то знающий про такую конкретную проблему, а не просто предполагает.

Жидкость пить человеку необходимо по-любому, но необходимо найти и разрешить проблему возникновения отёков. Наверняка есть какие-то серъёзные нарушения. Ну совсем без воды нельзя, нужно хотя бы на время лечения отёков немного сократить её количество.

Не знаю, точно ли от этого, но у меня полмесяца держались небольшие отеки (лицо, ноги), аж приходилось спать с валиком под ногами. Проанализировала - и решила, что отказавшись в последнее время от магазинного чая в пользу травяного, который не сушит и не приводит к обезвоживанию так, как зеленый или черный чаи, мои организм, с непривычки, начал отекать. А удивительный диуретический эффект пришел, когда весь день пила черный с бергамотом (соскучилась), правда вечером долго не могла уснуть. Поэтому сейчас в первой половине дня пью "бегемота", а во второй - травяные с медом: отеки сошли, стала меньше потеть, появилась энергия, сплю хорошо. :)

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2074
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 87 раз

Re: Питьевой режим, помогающий похудеть

Сообщение MariNka » 16 май 2018, 15:26

Helen писал(а):Источник цитаты Хотела бы спросить: можно ли пить 1, 5 литра воды человеку, который страдает от отеков, и у которого в почках камни? Может тут есть кто-то знающий про такую конкретную проблему, а не просто предполагает.


Я думаю, что с таким вопросом лучше всего обратиться к врачу - провести обследование, откуда отеки и что за камни.

Аватара пользователя
Helen
Суперпрофи
Сообщения: 536
Зарегистрирован: 12 май 2017, 12:38
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 33 раза

Re: Питьевой режим, помогающий похудеть

Сообщение Helen » 24 май 2018, 11:03

MariNka писал(а):Источник цитаты
Helen писал(а):Источник цитаты Хотела бы спросить: можно ли пить 1, 5 литра воды человеку, который страдает от отеков, и у которого в почках камни? Может тут есть кто-то знающий про такую конкретную проблему, а не просто предполагает.


Я думаю, что с таким вопросом лучше всего обратиться к врачу - провести обследование, откуда отеки и что за камни.

О, затащить этого человека к врачам очень и очень проблематично. Она пачками глотает таблетки от отеков, которые когда-то давно ей назначали. Но я знаю, что долго употреблять их нельзя, но как это донести?

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2074
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 87 раз

Re: Питьевой режим, помогающий похудеть

Сообщение MariNka » 31 май 2018, 11:04

Helen писал(а):Источник цитаты
MariNka писал(а):Источник цитаты
Helen писал(а):Источник цитаты Хотела бы спросить: можно ли пить 1, 5 литра воды человеку, который страдает от отеков, и у которого в почках камни? Может тут есть кто-то знающий про такую конкретную проблему, а не просто предполагает.


Я думаю, что с таким вопросом лучше всего обратиться к врачу - провести обследование, откуда отеки и что за камни.

О, затащить этого человека к врачам очень и очень проблематично. Она пачками глотает таблетки от отеков, которые когда-то давно ей назначали. Но я знаю, что долго употреблять их нельзя, но как это донести?


К сожалению, донести до человека информацию, что "просто так" глотать таблетки без подтверждения диагноза вредно, очень сложно. У меня не получалось ни разу, хотя жизнь сталкивала с такими людьми, что по любому поводу сами назначают себе таблетки и свято верят, что они помогут. Это уже какая-то разновидность веры - в таблетки, в лекарства. Мне кажется, что если такому человеку давать вместо полюбившегося лекарства какую-нибудь безвредную витаминку типа аскорбинки, то и она ему тоже поможет. :) Говорят же, что вера творит чудеса... Но увы - до определенного предела. Когда есть реальная серьезная болячка, вряд ли вылечишься одной верой...

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2356
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 93 раза

Re: Питьевой режим, помогающий похудеть

Сообщение Alla10081978 » Сегодня, 11:06

Питьевой режим - очень важная составляющая для похудения. Есть специальный расчет потребности в жидкости на вес. Я пью не менее 2 литров в день. Особо не люблю воду, но приходиться.


Вернуться в «Важнейшие правила похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя