С чем можно есть творог?
Re: С чем можно есть творог?
Чтобы творог приносил максимальную пользу, его стоит есть со сметаной, йогуртом или с растительным маслом. Также я кладу в творог много зелени, а также измельченные курагу, чернослив, изюм, и даже орехи. И вкусно, и полезно, и, если есть в разумных количествах, то и на прибавку веса не повлияет. А вот зимой можно и свежие ягоды положить в творог, рябину черноплодную, клубнику, малину или смородину. Только заранее их стоит разморозить и измельчить.
- KatyaL
- Суперпрофи
- Сообщения: 1369
- Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
- Благодарил (а): 43 раза
- Поблагодарили: 51 раз
Re: С чем можно есть творог?
Helen писал(а):Источник цитаты Короче, попробовала я творог с зеленью: почти все выкинула в мусорку. С овощами даже не рискнула. Все-таки лучше кушать его с вареньем или с фруктами. Пусть это будет слишком калорийно, зато вкусно. А если учесть, что творог я ем раза 2-3 в месяц, не чаще, то никакого вреда от сладкого блюда не будет. Лучше съесть творог с вареньем или с сахаром, чем не съесть его вообще.
А я читаю тут про овощи с творогом и почти начинаю верить, что это вкусно!
Хотя! Творог, по сути, тот же сыр, только не такой соленый, ну и еще пару отличий есть. Поэтому можно взять некислый творожок, перебить его блендером в "муку", добавить мелко порезанный укропчик и маринованный огурчик, не солить. У нас одно время такая закуска махом разбиралась в магазинах - действительно вкусно! Попробовать сделать самой, что ли...
А из фруктов больше всего люблю добавлять сладкие кусочки цитрусов - с ними и сахар не нужен!
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: С чем можно есть творог?
KatyaL писал(а):Источник цитатыHelen писал(а):Источник цитаты Короче, попробовала я творог с зеленью: почти все выкинула в мусорку. С овощами даже не рискнула. Все-таки лучше кушать его с вареньем или с фруктами. Пусть это будет слишком калорийно, зато вкусно. А если учесть, что творог я ем раза 2-3 в месяц, не чаще, то никакого вреда от сладкого блюда не будет. Лучше съесть творог с вареньем или с сахаром, чем не съесть его вообще.
А я читаю тут про овощи с творогом и почти начинаю верить, что это вкусно!
Хотя! Творог, по сути, тот же сыр, только не такой соленый, ну и еще пару отличий есть. Поэтому можно взять некислый творожок, перебить его блендером в "муку", добавить мелко порезанный укропчик и маринованный огурчик, не солить. У нас одно время такая закуска махом разбиралась в магазинах - действительно вкусно! Попробовать сделать самой, что ли...
А из фруктов больше всего люблю добавлять сладкие кусочки цитрусов - с ними и сахар не нужен!
Ну на вкус и цвет мы все разные. Кому-то нравится такой рецептик, а кому-то нет. Вы для себя поняла, что с фруктами вкуснее.
- KatyaL
- Суперпрофи
- Сообщения: 1369
- Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
- Благодарил (а): 43 раза
- Поблагодарили: 51 раз
Re: С чем можно есть творог?
Дарина писал(а):Источник цитатыAlla10081978 писал(а):Источник цитаты Девочки, да с чем угодно его можно есть, я его даже с мясные пальчики добавляю. А еще мне очень нравится с зеленью и чесноком. Конечно запах не всем нравится, но на бутербродах очень вкусно.
Ну с зелью рецепты я видела, это не новинка для меня. А вот сочетание с мясными блюдами честно говоря не представляю!
Да, с мясом - это круто! Может быть, если в запеченном виде и с добавкой других ингредиентов, в салатах, то еще вполне себе можно представить.
А вот по поводу чеснока скажу, что порой берешь магазинный творог в полиэтиленовых пачках, смешиваешь его со сладостями, а он, в процессе поглощения, выдает исподтишка какие-то луково-чесночные нотки, портя все удовольствие. В таких случаях невольно задумываешься, что лучше бы чесночку туда положил вместо сладкого или что-нибудь солененькое!
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: С чем можно есть творог?
KatyaL писал(а):Источник цитатыДарина писал(а):Источник цитатыAlla10081978 писал(а):Источник цитаты Девочки, да с чем угодно его можно есть, я его даже с мясные пальчики добавляю. А еще мне очень нравится с зеленью и чесноком. Конечно запах не всем нравится, но на бутербродах очень вкусно.
Ну с зелью рецепты я видела, это не новинка для меня. А вот сочетание с мясными блюдами честно говоря не представляю!
Да, с мясом - это круто! Может быть, если в запеченном виде и с добавкой других ингредиентов, в салатах, то еще вполне себе можно представить.
А вот по поводу чеснока скажу, что порой берешь магазинный творог в полиэтиленовых пачках, смешиваешь его со сладостями, а он, в процессе поглощения, выдает исподтишка какие-то луково-чесночные нотки, портя все удовольствие. В таких случаях невольно задумываешься, что лучше бы чесночку туда положил вместо сладкого или что-нибудь солененькое!
Круто, не то слово, очень вкусно, даже в капустную запеканку добавляю. Сочетание великолепное. А после отдыха в Турции стала еще и кучу специй туда добавлять, и маслины - невероятно вкусно!
Re: С чем можно есть творог?
Самым распространенным ингредиентом, который хорошо сочетается с творогом, является, конечно же, сметана, также можно кушать творог с различными фруктами. Такой завтрак и ужин дает очень хорошие результаты при похудении.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: С чем можно есть творог?
По-хорошему творог можно есть и с овощами, и с фруктами/ягодами. Главное, чтобы творог был настоящим. Сейчас часто в магазинах продают непонятно что, под видом натурального творога. Цена при этом немаленькая.
Поэтому идеально, конечно, делать его самостоятельно. Или хотя-бы покупать от проверенного производителя. Только так можно получить от творога пользу.
Поэтому идеально, конечно, делать его самостоятельно. Или хотя-бы покупать от проверенного производителя. Только так можно получить от творога пользу.
- KatyaL
- Суперпрофи
- Сообщения: 1369
- Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
- Благодарил (а): 43 раза
- Поблагодарили: 51 раз
Re: С чем можно есть творог?
Alla10081978 писал(а):Источник цитатыKatyaL писал(а):Источник цитатыДарина писал(а):Источник цитаты
Ну с зелью рецепты я видела, это не новинка для меня. А вот сочетание с мясными блюдами честно говоря не представляю!
Да, с мясом - это круто! Может быть, если в запеченном виде и с добавкой других ингредиентов, в салатах, то еще вполне себе можно представить.
А вот по поводу чеснока скажу, что порой берешь магазинный творог в полиэтиленовых пачках, смешиваешь его со сладостями, а он, в процессе поглощения, выдает исподтишка какие-то луково-чесночные нотки, портя все удовольствие. В таких случаях невольно задумываешься, что лучше бы чесночку туда положил вместо сладкого или что-нибудь солененькое!
Круто, не то слово, очень вкусно, даже в капустную запеканку добавляю. Сочетание великолепное. А после отдыха в Турции стала еще и кучу специй туда добавлять, и маслины - невероятно вкусно!
Алла, я как раз вокруг капустной запеканки с творогом уже вторую неделю хожу, все решаю - готовить или нет. Рецепт, что нашла, кажется уж очень простым - там в основном нашинкованная капуста сверху и снизу, а внутри творог. Как вариант, слой куриной грудки вдобавок. Вот думаю, чем ее еще интересным приправить, чтоб с первого куска стала любимым блюдом? (Маслины с творогом - уже заманчиво звучит!) Творог ем каждый день, как и большинство, в живом виде, но к зиме хочется каких-то горячих творожных блюд или простых, но удачных запеканок, которые можно есть 2 дня.
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: С чем можно есть творог?
KatyaL писал(а):Источник цитатыAlla10081978 писал(а):Источник цитатыKatyaL писал(а):Источник цитаты
Да, с мясом - это круто! Может быть, если в запеченном виде и с добавкой других ингредиентов, в салатах, то еще вполне себе можно представить.
А вот по поводу чеснока скажу, что порой берешь магазинный творог в полиэтиленовых пачках, смешиваешь его со сладостями, а он, в процессе поглощения, выдает исподтишка какие-то луково-чесночные нотки, портя все удовольствие. В таких случаях невольно задумываешься, что лучше бы чесночку туда положил вместо сладкого или что-нибудь солененькое!
Круто, не то слово, очень вкусно, даже в капустную запеканку добавляю. Сочетание великолепное. А после отдыха в Турции стала еще и кучу специй туда добавлять, и маслины - невероятно вкусно!
Алла, я как раз вокруг капустной запеканки с творогом уже вторую неделю хожу, все решаю - готовить или нет. Рецепт, что нашла, кажется уж очень простым - там в основном нашинкованная капуста сверху и снизу, а внутри творог. Как вариант, слой куриной грудки вдобавок. Вот думаю, чем ее еще интересным приправить, чтоб с первого куска стала любимым блюдом? (Маслины с творогом - уже заманчиво звучит!) Творог ем каждый день, как и большинство, в живом виде, но к зиме хочется каких-то горячих творожных блюд или простых, но удачных запеканок, которые можно есть 2 дня.
Какие рецептики аппетитные Вы подкинули, девочки! Я признаюсь честно, творог кушаю больше в стандартных исполнениях. А вот подобные эксперименты ни разу не готовила. Муж и дочка не особо любят творожные блюда. Единственным исключением является тортик с творожно-сметанным кремом. Но его к диетическим блюдам точно уж не отнесёшь, поэтому я стараюсь избегать подобных блюд. А про капустную запеканку с творогом слышу впервые и даже не представляю каким будет её вкус. Но изучив в интернете отзывы, вроде многим нравится. Думаю попробовать приготовить, тем более что блюдо не только оригинальное, но и полезное.
-
- Профи
- Сообщения: 295
- Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:39
- Поблагодарили: 5 раз
Re: С чем можно есть творог?
Я творог люблю кушать со сметаной, обязательно обезжиренной. Такое питание помогает мне в моей диете и способствует похудению.
Вернуться в «Важнейшие правила похудения»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей