Дарья писал(а):Источник цитаты Фуксия писал(а):Источник цитаты Nika_RED писал(а):Источник цитаты К сожалению не каждый может себе позволить правильное и сбалансированное питание с учетом цен на фрукты и овощи зимой-весной, а о полезности таких овощей говорить не приходится, также зачастую мы выбираем "мусорную еду", ведь это быстрая энергия, вот и образуется огромный дефицит полезных веществ, который приходится восполнять витамино-минеральными комплексами.
Если вы думаете, что витаминно-минеральные комплексы, даже очень дорогие, приносят однозначную пользу организму, то очень глубоко заблуждаетесь. Я на этом форуме уже много писала на данную тему. Синтетические витамины, особенно комплексные, вызывают рост новообразований, об этом свидетельствуют многочисленные исследования ученых. Даже овощи-фрукты весной-зимой - гораздо меньшее зло, поверьте! Я не призываю есть свежие "пластиковые" помидоры в январе, - если питаться свежей капустой-морковью-свеклою и замороженными овощами (брокколи, сладкий перец, цветная капуста и т.п.) и ягодами, будет только польза))) И потом, витамины - не только в овощах и фруктах. Кстати, для хорошей кожи, ногтей и волос нужны еще белки, жиры и сложные углеводы - всё это легко можно получать круглый год, безо всяких "комплексов")))
Думаю, что если бы все было так печально и синиетические витамины вызывали бы рост новообразований, то их бы уже давно с продажи сняли. У нас все таки минздрав существует и все это отслеживает.
Вы совершенно напрасно идеализируете и наш минздрав, и все другие минздравы мира.
О том, что поливитаминные комплексы стимулируют рост (не возникновение, а именно рост) новообразований, американские ученые писали еще начиная с 90-х годов прошлого века. И грамотные врачи это прекрасно знают, и сами не употребляют вышеупомянутые поливитамины, и своим пациентам и близким не рекомендуют. А тем временем производство и продажи поливитаминов растут, как растут прибыли компаний, их выпускающих и продающих. А нам уже давно всеми доступными способами внушают мысль, что все цивилизованные граждане Западной Европы и Америки, заботясь о своем здоровье, постоянно принимают БАДы, поскольку витаминов в обычной пище не хватает. На самом деле все это происходит потому, что кому-то выгодно.
На всякий случай - я не врач, а химик-исследователь по образованию, много проработавший в фармкомпаниях и интересующийся, в частности, разными аспектами влияния поливитаминных БАДов и лекарственных средств на организм, поэтому в теме.