Alla10081978 писал(а):Источник цитатыАннаБель писал(а):Источник цитаты Давно заметила, что сколько ни худей, а первой худеет грудь. Сверху вниз так сказать. Так что будьте готовы к потере объема груди, а уж потом объема бедер.
Вот тут не соглашусь с вами, у меня грудь не худеет никогда. Может на спине жировые отложения и уходят, но грудь остается такой же. Да и вообще худеть обычно начинают не с "проблемных" зон, вот к этому нужно быть готовой. Одними диетами похудения в бедрах не добиться. Я делала специальные упражнения, и даже носила шортики утягивающие (с эффектом сауны). Так что это все зависит от ваших личных стремлений уменьшить проблемное место. Но все равно, сколько бы я не старалась, у меня всегда худые руки, тали, да и вообще верх, а вот с нижней частью приходится активно заниматься. Упражнения и правильное питание - залог успеха.
На самом деле это так обидно когда первая что худеет это грудь. Не у кого пятый размер это наварное нормально, но для меня как ножом по сердцу. Жаль, конечно, хотя я уже смирилась с этим.