Топ продуктов для молодости

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 737
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 21 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Ирина Головина » 07 ноя 2018, 10:02

KatyaL писал(а):Источник цитаты Если строго следовать какой-либо, даже хорошо сбалансированной, диете, но при этом не получать от еды никакого удовольствия и не пытаться ее разнообразить по своему вкусу и потребностям, то иммунитет может начать снижаться, и ни о каком продлении молодости со сморщенными от однообразной диеты душой и лицом аскета здесь уже речи быть не может. То же и с остальными подавленными желаниями.

Согласна, еда должна быть в удовольствие. Диеты не нужны для молодости, просто нужно правильное и разнообразное питание. И оно должно быть вкусным))

Аватара пользователя
fattyLucy
Эксперт
Сообщения: 112
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 2 раза

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение fattyLucy » 11 фев 2019, 10:04

Генетика здесь играет роль только на 20%, остальное надо самим нарабатывать. Но старение - процесс естественный, никуда от него не денешься, даже пластика скрыть возраст не помогает.

Аватара пользователя
Vlada_Prime
Эксперт
Сообщения: 194
Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
Поблагодарили: 2 раза

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Vlada_Prime » 05 мар 2019, 13:40

fattyLucy писал(а):Источник цитаты Генетика здесь играет роль только на 20%, остальное надо самим нарабатывать. Но старение - процесс естественный, никуда от него не денешься, даже пластика скрыть возраст не помогает.

Это да, но питание и здоровый образ жизни точно помогают дольше оставаться молодой и красивой))

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 2084
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 57 раз
Поблагодарили: 87 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Фуксия » 29 мар 2019, 18:01

Мне кажется, все эти "топы-10-20-30" продуктов для чего-либо (и для молодости в частности) - весьма условны. Кто и когда доказал, что манго, например (это продукт из списка топикстартера), - лучший продукт для сохранения молодости? Почему не авокадо, скажем?)) А печеные яблоки - оттуда же, из списка? Вообще смешно. А где же овощи, столь необходимые для здоровья, причем в любом возрасте? И почему ТС считает, что перечисленные фрукты полезнее, чем овощи?
В общем, вопросов больше, чем ответов. И по поводу красной рыбы: на самом деле лучше есть соленую сельдь, скумбрию и другую жирную морскую рыбу, выловленную в естественных водоемах, - именно она содержит, в отличие от красной, Омегу-3.


Вернуться в «Омоложение при помощи диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя