Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Аватара пользователя
muse
Эксперт
Сообщения: 178
Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 5 раз

Re: Овес для очищения организма - рецепты, отзывы

Сообщение muse » 15 сен 2020, 10:08

Mania писал(а):А вообще, у меня много вопросов к овсяному питанию. С одной стороны, лошадям овес силы придает, и они на нем одном мощные такие могут быть. Следовательно, человеку овес тоже силы дает. Но и здесь пишут, и везде, что у него высокий гликемический индекс, что он вымывает кальций из костей и дает проблемы с желудком. Конечно, овсяная каша - это клей для обоев, ужас-ужас. Но есть ли от нее какая-то реальная польза, а не только использование в качестве вытягивателя всех соков из организма? Мне похудение такой ценой не нужно.

Так кто вас заставляет сидеть на овсе, тем более у вас к нему заведомо негативное отношение. Ешьте овсянку по утрам, как многие, если не хотите упускать овес из виду совсем. Каша с утра - это вообще очень сытно и бюджетно, можно сэкономить на разнообразные фрукты к каше. Питаетесь овсянкой и фруктами с утра и следите за тем, изменилось ли на фоне овса что-то в плане веса.


Вернуться в «Омоложение при помощи диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость