Топ продуктов для молодости

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 737
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 21 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Ирина Головина » 21 июл 2018, 13:24

Тая писал(а):Источник цитаты
Дарья писал(а):Источник цитаты Про темный шоколад я тоже слышала очень много хорошего.

Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался.

Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2310
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 109 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение MariNka » 03 авг 2018, 13:31

Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
Тая писал(а):Источник цитаты
Дарья писал(а):Источник цитаты Про темный шоколад я тоже слышала очень много хорошего.

Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался.

Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 737
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 21 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Ирина Головина » 14 авг 2018, 11:02

MariNka писал(а):Источник цитаты
Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
Тая писал(а):Источник цитаты
Сомневаюсь, что шоколад продлевает молодость. Чернику надо есть, как раз сейчас сезон на нее начался.

Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

О да, фаст-фуд - тот еще "продлеватель" молодости) А если серьезно, то иногда баловать себя небольшим кусочком черного шоколада очень даже полезно и для настроения, и для фигуры, в том числе.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2310
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 109 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение MariNka » 25 авг 2018, 18:32

Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
MariNka писал(а):Источник цитаты
Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
Если шоколад поднимает настроение, значит, он и молодость продлевает автоматически :)

Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

О да, фаст-фуд - тот еще "продлеватель" молодости) А если серьезно, то иногда баловать себя небольшим кусочком черного шоколада очень даже полезно и для настроения, и для фигуры, в том числе.


А я не люблю черный шоколад, так что балую себя молочным с орехами. :) Пусть не по правилам, но радость дает. :)

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 2801
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 68 раз
Поблагодарили: 114 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Фуксия » 14 сен 2018, 10:03

MariNka писал(а):Источник цитаты
Ирина Головина писал(а):Источник цитаты
MariNka писал(а):Источник цитаты
Если следовать подобной логике, то лучше всего продлевать молодость должны тортики, пирожные, конфетки... Не всем, но многим они ой как поднимают настроение! А кому-то и фаст-фуд дает большую радость! ;)

О да, фаст-фуд - тот еще "продлеватель" молодости) А если серьезно, то иногда баловать себя небольшим кусочком черного шоколада очень даже полезно и для настроения, и для фигуры, в том числе.

А я не люблю черный шоколад, так что балую себя молочным с орехами. :) Пусть не по правилам, но радость дает. :)

А многим вино поднимает настроение))) Есть даже мнение, что бокал хорошего вина в день полезен для здоровья и продлевает жизнь. На самом же деле это чушь.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1369
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 51 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение KatyaL » 08 окт 2018, 10:20

Если строго следовать какой-либо, даже хорошо сбалансированной, диете, но при этом не получать от еды никакого удовольствия и не пытаться ее разнообразить по своему вкусу и потребностям, то иммунитет может начать снижаться, и ни о каком продлении молодости со сморщенными от однообразной диеты душой и лицом аскета здесь уже речи быть не может. То же и с остальными подавленными желаниями. Постоянными лишениями и самобичеванием можно довести себя до крайней ангедонии. Поэтому тортик и шоколадки в разумных количествах иногда просто необходимы, если есть такая потребность.

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 2801
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 68 раз
Поблагодарили: 114 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Фуксия » 20 окт 2018, 10:13

KatyaL писал(а):Источник цитаты Если строго следовать какой-либо, даже хорошо сбалансированной, диете, но при этом не получать от еды никакого удовольствия и не пытаться ее разнообразить по своему вкусу и потребностям, то иммунитет может начать снижаться, и ни о каком продлении молодости со сморщенными от однообразной диеты душой и лицом аскета здесь уже речи быть не может. То же и с остальными подавленными желаниями. Постоянными лишениями и самобичеванием можно довести себя до крайней ангедонии. Поэтому тортик и шоколадки в разумных количествах иногда просто необходимы, если есть такая потребность.


Согласна с вами, Катя! Я вообще удивляюсь людям, о которых советский поэт написал, что из них "гвозди бы делать"!))) - как вот они живут? Сидят, вооружившись кухонными весами с точностью измерений до 0,001 г, взвешивают каждый ингредиент каждого блюда, заносят результаты в приложение, которое сосчитает им калорийность с БЖУ. Интересно, их никогда не тошнит от этой пища?))) Я бы есть вообще не смогла после таких вот измерительных процедур))
Насчет вот этих вот всех "топов-10" для молодости, топов-10 для красоты и других топов - вообще чушь. Нет и быть не может суперфудов - это все разводилово для наивных. Чтобы быть молодой и здоровой в любом возрасет, нужна энергия, цельность натуры и эмоциональная зрелость. Это все, кстати, реально ускоряет метаболизм))) - в отличие от "топ-10 продуктов" для ускорения метаболизма))) А питание должно быть максимально разнообразным и максимально цветным. Кончено, всякую дрянь нужно свести к минимуму - но тоже без фанатизма и резких телодвижений))
И "грешить" тоже надо с удовольствием - если уж иногда позволили себе условные "печеньки" с картошкой-фри))! Вместо унылого поедания скучного обеда из блюдец темных неаппетитных цветов, - в котором все тщательно выверено с таблицами полезной еды и просчитано на КБЖУ)))
И - да, от жизни (и от еды тоже) надо получать удовольствие. А иначе зачем все это (жизнь, в смысле) затевалось?))

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1369
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 43 раза
Поблагодарили: 51 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение KatyaL » 05 ноя 2018, 10:23

Фуксия писал(а):Чтобы быть молодой и здоровой в любом возрасте, нужна энергия, цельность натуры и эмоциональная зрелость.

Ох, Фуксия, идеальный коктейль! :D Цельность натуры хорошо бы унаследовать или получить в процессе правильного воспитания. Эмоциональную зрелость - тоже (счастье, если в 16 ты уже ощущаешь себя взрослым, энергичным, интересующимся жизнью человеком). А энергию - ее легко пополнять питьем достаточного количества жидкости. :) Нас бабушка здесь развеселила - вычитала слова Авиценны о том, что старость - это сухость, и ходит теперь под большим впечатлением, что-то там себе мыслит-переосмысливает. :D

Аватара пользователя
Ирина Головина
Суперпрофи
Сообщения: 737
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 21 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение Ирина Головина » 07 ноя 2018, 10:02

KatyaL писал(а):Источник цитаты Если строго следовать какой-либо, даже хорошо сбалансированной, диете, но при этом не получать от еды никакого удовольствия и не пытаться ее разнообразить по своему вкусу и потребностям, то иммунитет может начать снижаться, и ни о каком продлении молодости со сморщенными от однообразной диеты душой и лицом аскета здесь уже речи быть не может. То же и с остальными подавленными желаниями.

Согласна, еда должна быть в удовольствие. Диеты не нужны для молодости, просто нужно правильное и разнообразное питание. И оно должно быть вкусным))

Аватара пользователя
fattyLucy
Суперпрофи
Сообщения: 956
Зарегистрирован: 16 янв 2019, 20:24
Благодарил (а): 26 раз
Поблагодарили: 18 раз

Re: Топ продуктов для молодости

Сообщение fattyLucy » 11 фев 2019, 10:04

Генетика здесь играет роль только на 20%, остальное надо самим нарабатывать. Но старение - процесс естественный, никуда от него не денешься, даже пластика скрыть возраст не помогает.


Вернуться в «Омоложение при помощи диеты»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя