1) красная рыба и икра
2) оливковое масло
3) манго
4) орехи
5) печеные яблоки
Предлагайте и свои варианты



AnnaGo писал(а):Источник цитаты При современном темпе жизни зачастую нам приходится пренебрегать качеством еды, что негативно отражает на нашей внешности, здоровье. Я считаю самым ценным продуктом для красоты и здоровья - мёд! С его уникальными свойствами тяжело поспорить, ведь все сталкивались с ими на практике, он благотворно влияет, как наружно, так и внутренне. Удивительно, но чайная ложка меда растворенная в стакане воды выпитая натощак не включает работу желудка, поэтому такое питье рекомендуется тем людям, которые практикуют голодание, при этом организм получит витамины и минералы, что улучшит самочувствие. Я например не завтракаю, но водичку с медом и лимоном выпиваю обязательно!
Вернуться в «Омоложение при помощи диеты»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость