alenazzz писал(а):Источник цитатыДарина писал(а):Источник цитатыalenazzz писал(а):Источник цитаты Гречневая каша отлично отчищает организм, да и вроде тыквенные семечки тоже хорошо помогают. Да и яблоки с грушами, арбуз неплохо справляются с этой задачей. В общем углеводная пища =) Только вы смотрите, не сидите на одних белках, а то получите противоположный эффект, а в организме к тому же еще и продукты распада белков накопятся, от чего почки пострадать могут.
Честно говоря не слышала, что гречка очищает организм. Довольно интересно. Арбуз, по-моему, обладает мочегонным эффектом. А вот по поводу тыквенных семечек полностью согласна, об их свойствах я тоже слышала.
После недели на гречке вы в туалет каждый час бегать будите. Проверено
А гречку при этом надо есть как монопродукт или можно с чем-то сочетать? А то я частенько готовлю гречку в качестве гарнира, но никакого особого влияния на кишечник не заметила. Интересно, что и как надо делать, чтоб от гречки бегать в туалет каждый час? Может речь идет о сыроедении и гречку не надо варить, а просто запаривать? Тогда верю. А вот с вареной гречкой - нет.