Хурма для похудения - отзывы 

Dafne
Эксперт
Сообщения: 185
Зарегистрирован: 20 июл 2019, 12:53
Поблагодарили: 4 раза

Re: Хурма для похудения - отзывы 

Сообщение Dafne » 12 сен 2019, 20:03

Могу поделиться, нашла в интернете:

Разгрузочный день на хурме для похудения

Постарайтесь на протяжении всего дня питаться только хурмой, пить водичку или травяной чай. Например, в течение дня через каждые два часа съедать по одному плоду и запивать это одним стаканом кефира.

Да, и напоследок. Если в вашей хурме будет большое количество семечек, не торопитесь их выбрасывать, они таят в себе очень много полезных веществ. Мой совет вам – просушите их хорошенечко, затем перемелите в кофемолке и принимайте вместо кофейного напитка. Они очень хорошо бодрят без каких-либо побочных действий в отличие от кофе.

Аватара пользователя
Vlada_Prime
Суперпрофи
Сообщения: 589
Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
Поблагодарили: 9 раз

Re: Хурма для похудения - отзывы 

Сообщение Vlada_Prime » 06 ноя 2019, 22:43

В хурме же много сахара. Как на ней можно похудеть? Не понимаю. А еще мне лично от нее плохо. Даже когда всего одну штучку съем, в желудке как-то нехорошо становится. Хотя хурма свежа и вкусная.

Аватара пользователя
muse
Авторитет
Сообщения: 60
Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14

Re: Хурма для похудения - отзывы 

Сообщение muse » Сегодня, 17:36

Хурма не рекомендована людям с повышенным содержанием сахара в крови и проблемами со щитовидкой, так как содержит йод. Если весь день на воде и хурме, то похудеть, конечно, можно. Но это надо очень любить этот фрукт и чтобы он был перемороженный, мягкий, чтобы не вязал во рту.


Вернуться в «Разгрузочные дни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя