Тренажеры для дома

Аватара пользователя
Ирина Головина
Эксперт
Сообщения: 236
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 5 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Ирина Головина » 04 фев 2018, 13:54

Мне кажется, что для занятий дома будет достаточно фитнес-коврика, гантелей разного веса и утяжелителей для ног. Плюс желание тренироваться. И совсем не обязательно покупать домой какие-то дорогие тренажеры.

Аватара пользователя
Xana
Авторитет
Сообщения: 72
Зарегистрирован: 01 янв 2018, 12:30
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Xana » 09 фев 2018, 12:45

Ирина Головина писал(а):Мне кажется, что для занятий дома будет достаточно фитнес-коврика, гантелей разного веса и утяжелителей для ног. Плюс желание тренироваться. И совсем не обязательно покупать домой какие-то дорогие тренажеры.

Самый главный тренажер - желание тренироваться, тогда и небольшого пространства хватит, но к сожалению у многих мотивация падает к тренировках, да и кардио-нагрузки особо в квартире не поделаешь, соседям посторонний грохот наверняка не понравится, так-что в этом случае тренажеры спасают, главе что-бы не стояли в сторонке спустя пару недель после покупки. :)

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 1867
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 56 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Alla10081978 » 12 фев 2018, 16:32

Ирина Головина писал(а):Мне кажется, что для занятий дома будет достаточно фитнес-коврика, гантелей разного веса и утяжелителей для ног. Плюс желание тренироваться. И совсем не обязательно покупать домой какие-то дорогие тренажеры.

Можно конечно и так, но если позволяет место и есть возможность, то почему бы не купить еще что-то. У меня дома стоит беговая дорожка, я тоже время от времени на ней бегаю, особенно зимой. Мне нравится. Хотела эллиптический, но передумала, места занимает, у меня оно есть, но я люблю пространство свободное, а так все заставлено будет. Хотя он небольшой и можно убрать в кладовку.

Аватара пользователя
Gallina
Профи
Сообщения: 440
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 19:42
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Gallina » 12 фев 2018, 20:33

Ирина Головина писал(а):Мне кажется, что для занятий дома будет достаточно фитнес-коврика, гантелей разного веса и утяжелителей для ног. Плюс желание тренироваться. И совсем не обязательно покупать домой какие-то дорогие тренажеры.

Да, Вы абсолютно правы. Дорогущие тренажеры "мотивируют" только некоторое время, а потом становятся вешалками для одежды :)
Можно купить тот же хула хуп, гантели и с ними заниматься. Важно, чтобы в квартире было места достаточно для занятий. Если его совсем нет, то прямая дорога для занятий в фитнес-клуб или на свежем воздухе. Важна регулярность при этом.

Аватара пользователя
Ирина Головина
Эксперт
Сообщения: 236
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 5 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Ирина Головина » 14 фев 2018, 12:22

Alla10081978 писал(а):
Ирина Головина писал(а):Мне кажется, что для занятий дома будет достаточно фитнес-коврика, гантелей разного веса и утяжелителей для ног. Плюс желание тренироваться. И совсем не обязательно покупать домой какие-то дорогие тренажеры.

Можно конечно и так, но если позволяет место и есть возможность, то почему бы не купить еще что-то. У меня дома стоит беговая дорожка, я тоже время от времени на ней бегаю, особенно зимой. Мне нравится. Хотела эллиптический, но передумала, места занимает, у меня оно есть, но я люблю пространство свободное, а так все заставлено будет. Хотя он небольшой и можно убрать в кладовку.

Если бегаете "время от времени", то можно было бы и не покупать дорожку. В занятиях спортом важна постоянность, только тогда будет результат. Конечно, если деньги некуда тратить и есть место в квартире, тогда пусть будет))

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 746
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 24 раза

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Дарья » 17 фев 2018, 15:16

Ирина Головина писал(а):
Alla10081978 писал(а):
Ирина Головина писал(а):Мне кажется, что для занятий дома будет достаточно фитнес-коврика, гантелей разного веса и утяжелителей для ног. Плюс желание тренироваться. И совсем не обязательно покупать домой какие-то дорогие тренажеры.

Можно конечно и так, но если позволяет место и есть возможность, то почему бы не купить еще что-то. У меня дома стоит беговая дорожка, я тоже время от времени на ней бегаю, особенно зимой. Мне нравится. Хотела эллиптический, но передумала, места занимает, у меня оно есть, но я люблю пространство свободное, а так все заставлено будет. Хотя он небольшой и можно убрать в кладовку.

Если бегаете "время от времени", то можно было бы и не покупать дорожку. В занятиях спортом важна постоянность, только тогда будет результат. Конечно, если деньги некуда тратить и есть место в квартире, тогда пусть будет))

Это точно! От нерегулярных занятий никакого толку не будет. Да и места беговая дорожка, действительно, много занимает. У меня почти пол комнаты занимала.

Virineja
Участник
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 27 дек 2017, 21:53
Поблагодарили: 1 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Virineja » 17 фев 2018, 20:43

А нам муж купил велотренажер. Так в первую неделю, наверное, очередь выстраивалась из нас и детей. Потом еще пару месяцев периодически кто-то на нем "катался". А теперь вещи на нем сушим) В общем как-то не зашел он нам) А я всю сознательную жизнь мечтаю о беговой дорожке, но во-первых и ставить ее уже некуда, велотренажер и так чуть ли не посреди квартиры стоит, а во-вторых думаю, не постигнет ли ее та же участь и будет стоять, пылиться, место занимать. Надо, наверное, начать с фитнес-коврика и гантелек, они хотя бы много места не занимают, если тоже не зайдут) Так что, да, соглашусь, главное - желание!

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 1556
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Поблагодарили: 35 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Дарина » 18 фев 2018, 13:42

Virineja писал(а):А нам муж купил велотренажер. Так в первую неделю, наверное, очередь выстраивалась из нас и детей. Потом еще пару месяцев периодически кто-то на нем "катался". А теперь вещи на нем сушим) В общем как-то не зашел он нам) А я всю сознательную жизнь мечтаю о беговой дорожке, но во-первых и ставить ее уже некуда, велотренажер и так чуть ли не посреди квартиры стоит, а во-вторых думаю, не постигнет ли ее та же участь и будет стоять, пылиться, место занимать. Надо, наверное, начать с фитнес-коврика и гантелек, они хотя бы много места не занимают, если тоже не зайдут) Так что, да, соглашусь, главное - желание!

Так у многих происходит. Сначала думаешь что занимался бы сутками, если дома будет тренажёр. А потом оказывается что наша лень не позволяет нам тренироваться даже если он под попой стоит. Становиться скучно и не интересно на нём заниматься. Уж лучше тогда в хорошей компании побегать или погонять на велосипедах на улице. Ну конечно это всё индивидуально, есть люди которые регулярно занимаются дома.

Светлана Маришник
Профи
Сообщения: 338
Зарегистрирован: 28 ноя 2016, 22:24
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 7 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Светлана Маришник » 18 фев 2018, 22:45

Virineja писал(а):А нам муж купил велотренажер. Так в первую неделю, наверное, очередь выстраивалась из нас и детей. Потом еще пару месяцев периодически кто-то на нем "катался". А теперь вещи на нем сушим) В общем как-то не зашел он нам) А я всю сознательную жизнь мечтаю о беговой дорожке, но во-первых и ставить ее уже некуда, велотренажер и так чуть ли не посреди квартиры стоит, а во-вторых думаю, не постигнет ли ее та же участь и будет стоять, пылиться, место занимать. Надо, наверное, начать с фитнес-коврика и гантелек, они хотя бы много места не занимают, если тоже не зайдут) Так что, да, соглашусь, главное - желание!

Думаю всем такое знакомо, вот поэтому проще будет купить абонемент в спорт зал и там всегда будет охота заниматься на велотренажере и беговой дорожке. Поэтому для дома лучше брать что-то по проще, что можно будет просто спрятать и много места занимать оно не будет. Например тот же фитбол или степ платформа. Как вариант еще есть кольца для фитнеса и балансировочные диски.

Аватара пользователя
Ирина Головина
Эксперт
Сообщения: 236
Зарегистрирован: 29 сен 2016, 15:42
Откуда: Липецк
Поблагодарили: 5 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Ирина Головина » Вчера, 12:46

Virineja писал(а):А нам муж купил велотренажер. Так в первую неделю, наверное, очередь выстраивалась из нас и детей. Потом еще пару месяцев периодически кто-то на нем "катался". А теперь вещи на нем сушим) В общем как-то не зашел он нам) А я всю сознательную жизнь мечтаю о беговой дорожке, но во-первых и ставить ее уже некуда, велотренажер и так чуть ли не посреди квартиры стоит, а во-вторых думаю, не постигнет ли ее та же участь и будет стоять, пылиться, место занимать. Надо, наверное, начать с фитнес-коврика и гантелек, они хотя бы много места не занимают, если тоже не зайдут) Так что, да, соглашусь, главное - желание!

А вы попробуйте продать велотренажер)) Может, получится тогда и беговую дорожку купить. Но по моему мнению, дорожку постигнет та же участь, что и велотренажер :) Честно сказать, я не знаю людей, которые бы занимались регулярно на тренажерах, которые купили для дома. Вот правда, абсолютно у всех моих знакомых они стоят без дела. Так что лучше и эффективнее заниматься в зале.


Вернуться в «Занимаемся дома»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость