Тренажеры для дома

Аватара пользователя
Gallina
Профи
Сообщения: 498
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 19:42
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 19 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Gallina » 07 июн 2018, 22:48

Купить можно какой угодно тренажер. Главное, чтобы через пару месяцев он не превратился в вешалку для одежды...
;)

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 908
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 35 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение KatyaL » 08 июн 2018, 11:12

Gallina писал(а):Купить можно какой угодно тренажер. Главное, чтобы через пару месяцев он не превратился в вешалку для одежды...
;)

Поэтому целесообразно вначале позаниматься в тренажерке под руководством тренера, понять, что нужно твоему телу. А так, действительно, можно дома собрать целый спортивный помплекс, который не будет отвечать поставленным задачам. Лучше, конечно, если планируешь заниматься силовыми тренировками, покупать компактный, многофункциональный станок.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2621
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 106 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Alla10081978 » 23 июн 2018, 11:09

KatyaL писал(а):
Gallina писал(а):Купить можно какой угодно тренажер. Главное, чтобы через пару месяцев он не превратился в вешалку для одежды...
;)

Поэтому целесообразно вначале позаниматься в тренажерке под руководством тренера, понять, что нужно твоему телу. А так, действительно, можно дома собрать целый спортивный помплекс, который не будет отвечать поставленным задачам. Лучше, конечно, если планируешь заниматься силовыми тренировками, покупать компактный, многофункциональный станок.

Да если вообще планируешь заниматься дома, то подойдет все - у меня есть беговая дорожка, у подруги велосипед. Было бы желание, тогда не особо имеет значение на чем занимаешь. Это мое мнение.

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 2008
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 84 раза

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Дарина » 26 июн 2018, 13:26

Alla10081978 писал(а):
KatyaL писал(а):
Gallina писал(а):Купить можно какой угодно тренажер. Главное, чтобы через пару месяцев он не превратился в вешалку для одежды...
;)

Поэтому целесообразно вначале позаниматься в тренажерке под руководством тренера, понять, что нужно твоему телу. А так, действительно, можно дома собрать целый спортивный помплекс, который не будет отвечать поставленным задачам. Лучше, конечно, если планируешь заниматься силовыми тренировками, покупать компактный, многофункциональный станок.

Да если вообще планируешь заниматься дома, то подойдет все - у меня есть беговая дорожка, у подруги велосипед. Было бы желание, тогда не особо имеет значение на чем занимаешь. Это мое мнение.

В зале с тренером можно заниматься на тренажёрах, а дома многих побеждает лень. Поэтому тут главное желание заниматься, а то и правда любой тренажёр станет вешалкой.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 908
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 28 раз
Поблагодарили: 35 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение KatyaL » 27 июн 2018, 20:02

Дарина писал(а):
Alla10081978 писал(а):
KatyaL писал(а):Поэтому целесообразно вначале позаниматься в тренажерке под руководством тренера, понять, что нужно твоему телу. А так, действительно, можно дома собрать целый спортивный помплекс, который не будет отвечать поставленным задачам. Лучше, конечно, если планируешь заниматься силовыми тренировками, покупать компактный, многофункциональный станок.

Да если вообще планируешь заниматься дома, то подойдет все - у меня есть беговая дорожка, у подруги велосипед. Было бы желание, тогда не особо имеет значение на чем занимаешь. Это мое мнение.

В зале с тренером можно заниматься на тренажёрах, а дома многих побеждает лень. Поэтому тут главное желание заниматься, а то и правда любой тренажёр станет вешалкой.

Очень полезные в домашнем хозяйстве - степ-платформа и скамья для фитнеса - чудесные альтернативы скамеечке :), можно лампочку в люстре поменять (особенно когда рядом живут непоседливые пенсионеры, которые так и норовят взобраться на табурет снять шторы, пошарить в антресолях). :D

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2621
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 106 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Alla10081978 » 26 июл 2018, 13:21

KatyaL писал(а):
Дарина писал(а):
Alla10081978 писал(а):Да если вообще планируешь заниматься дома, то подойдет все - у меня есть беговая дорожка, у подруги велосипед. Было бы желание, тогда не особо имеет значение на чем занимаешь. Это мое мнение.

В зале с тренером можно заниматься на тренажёрах, а дома многих побеждает лень. Поэтому тут главное желание заниматься, а то и правда любой тренажёр станет вешалкой.

Очень полезные в домашнем хозяйстве - степ-платформа и скамья для фитнеса - чудесные альтернативы скамеечке :), можно лампочку в люстре поменять (особенно когда рядом живут непоседливые пенсионеры, которые так и норовят взобраться на табурет снять шторы, пошарить в антресолях). :D

Я такой гимнастикой регулярно занимаюсь, очень помогает. А генеральная уборка - это считай несколько дней фитнес-зала

Тая
Суперпрофи
Сообщения: 706
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 21 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Тая » 04 авг 2018, 21:29

Ольга Конева писал(а):ВСД - это не болезнь, а неприятное состояние организма в определенные моменты. Я ничего с этим не могу поделать, я и дома из-за него сижу. Сердцебиение, потливость, головокружение, все плывет, ледяные руки, и что самое страшное - задыхаюсь.

У меня по-другому проявляется - сильная головная боль по нескольку дней, рвота и трясучка. Бывает, пластом лежу по три дня. Вот пока я так лежу - хорошо худею, но чуть мне становится лучше, скорей отъедаться.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1490
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 81 раз

Re: Тренажеры для дома

Сообщение Дарья » 11 окт 2018, 15:32

Тая писал(а):
Ольга Конева писал(а):ВСД - это не болезнь, а неприятное состояние организма в определенные моменты. Я ничего с этим не могу поделать, я и дома из-за него сижу. Сердцебиение, потливость, головокружение, все плывет, ледяные руки, и что самое страшное - задыхаюсь.

У меня по-другому проявляется - сильная головная боль по нескольку дней, рвота и трясучка. Бывает, пластом лежу по три дня. Вот пока я так лежу - хорошо худею, но чуть мне становится лучше, скорей отъедаться.

Ничего себе! Кстати, у меня в больничной карте тоже стоит диагноз ВСД. Правда, узнала я об этом совершенно случайно и меня даже не ставили об этом в известность. В прошлом году мне надо было лечь на операцию и я пришла к терапевту за справкой о состоянии здоровья. Там-то она мне и выдала, что у меня этот диагноз стоит. Когда я начала удивляться, то она заявила, мол это не болезнь. Якобы этот диагноз у меня оттого, что я худенькая и у меня всегда пониженное давление. Но вот у меня эта ВСД никак не проявляется. Ни головных болей, ни трясучки (тьфу, тьфу, тьфу) не ощущаю. Вообще поражаюсь, как врачи, без видимых причин, такой диагноз ставят.


Вернуться в «Занимаемся дома»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя