Zoe писал(а):Какие сейчас только варианты тренировок в домашних условиях ни советуют через СМИ. Вот даже такой лайфхак: разлить на кухне масло на кафель возле столешницы и, держась крепко за столешницу, бегать по маслу, как на беговой дорожке. Вообще-то, никто не предупредил при этом, что падения с переломами, вывихами и подвывихами при этом имеют потом последствия на всю жизнь. Зачем так усложнять себе жизнь. Бег на месте перед открытым окном куда приятнее и безопасней.
Это умора. Это, наверное, где-нибудь в комиксах было опубликовано. Какой дурак так будет делать? И масла жалко, и беговой дорожки все равно не получится. Лучше просто бег на месте устроить, если нет желания на улице со своими жирами светиться. Я вот по вечерам бегала, когда стемнеет, по школьному стадиону кругами. Хорошо. И не страшно, и никто не видит, и на звездочки любуешься.