Фитнес-советы для особенно занятых

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 1684
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 56 раз
Поблагодарили: 85 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Фуксия » 12 дек 2017, 15:15

MariNka писал(а):
Alinaa писал(а):Согласна с тем,что как раз работающие женщины больше стараются держать себя в форме и выкраивают время для физических нагрузок даже при сильной занятости.Не хочется всех домохозяек под одну гребенку,но,к сожалению,многие,очень многие из них имеют уйму свободного времени и при этом используют его на соцсети,а также прочую подобную ерунду.Но есть и другие примеры женщин-домохозяек,которые имея несколько маленьких детей,смогли добиться идеальных форм.И формы эти способны вызвать зависть даже у нерожавших молоденьких девочек.У меня несколько подруг таких есть.Глядя на них сразу хочется собрать волю в кулак и немедленно заняться собой.


Я думаю, что работающие женщины просто гораздо более организованы. Плюс у них присутствует внутренняя дисциплина и слово "надо" всегда в голове есть. Конечно, не хочу про всех домохозяек говорить плохо.

Согласна, домохозяйки разные бывают. У меня есть знакомые, у которых трое детей, но они при этом прекрасно выглядят и никогда не ропщут - даже не знаю, где только они время находят))

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 2008
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 86 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Дарина » 21 дек 2017, 16:29

MariNka писал(а):
Alinaa писал(а):Согласна с тем,что как раз работающие женщины больше стараются держать себя в форме и выкраивают время для физических нагрузок даже при сильной занятости.Не хочется всех домохозяек под одну гребенку,но,к сожалению,многие,очень многие из них имеют уйму свободного времени и при этом используют его на соцсети,а также прочую подобную ерунду.Но есть и другие примеры женщин-домохозяек,которые имея несколько маленьких детей,смогли добиться идеальных форм.И формы эти способны вызвать зависть даже у нерожавших молоденьких девочек.У меня несколько подруг таких есть.Глядя на них сразу хочется собрать волю в кулак и немедленно заняться собой.


Я думаю, что работающие женщины просто гораздо более организованы. Плюс у них присутствует внутренняя дисциплина и слово "надо" всегда в голове есть. Конечно, не хочу про всех домохозяек говорить плохо.

Мне кажется такое мнение ошибочно. Всё зависит непосредственно от женщины, а не от сферы её деятельности. Просто принято считать, что работающая женщина из-за того что находится в обществе, на виду у окружающих, следит за собой больше. В то время, как заядлые домохозяйки не уделяют себе внимания и только занимаются бытом. Доля правды в этом есть. Но образ жизни у домохозяек тоже разный. Одна на диване лежит сутками, от этого и лишний вес. А другая крутится, как белка в колесе. Так же думаю у каждого найдётся масса примеров, когда женщина на работе запустила себя до безобрзия. Не стоит всех равнять по этим правилам.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2398
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 94 раза

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение SaraFord » 22 дек 2017, 20:00

MariNka писал(а):
Alinaa писал(а):Согласна с тем,что как раз работающие женщины больше стараются держать себя в форме и выкраивают время для физических нагрузок даже при сильной занятости.Не хочется всех домохозяек под одну гребенку,но,к сожалению,многие,очень многие из них имеют уйму свободного времени и при этом используют его на соцсети,а также прочую подобную ерунду.Но есть и другие примеры женщин-домохозяек,которые имея несколько маленьких детей,смогли добиться идеальных форм.И формы эти способны вызвать зависть даже у нерожавших молоденьких девочек.У меня несколько подруг таких есть.Глядя на них сразу хочется собрать волю в кулак и немедленно заняться собой.


Я думаю, что работающие женщины просто гораздо более организованы. Плюс у них присутствует внутренняя дисциплина и слово "надо" всегда в голове есть. Конечно, не хочу про всех домохозяек говорить плохо.

Есть доля правды в вашем утверждении. Конечно, бывают случаи, когда все наоборот, но в большей степени выход в люди - это мотивация для женщины выглядеть привлекательно. Многие после выхода на работу быстро приводят себя в порядок.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 109 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение MariNka » 25 дек 2017, 12:44

Дарина писал(а):
MariNka писал(а):
Alinaa писал(а):Согласна с тем,что как раз работающие женщины больше стараются держать себя в форме и выкраивают время для физических нагрузок даже при сильной занятости.Не хочется всех домохозяек под одну гребенку,но,к сожалению,многие,очень многие из них имеют уйму свободного времени и при этом используют его на соцсети,а также прочую подобную ерунду.Но есть и другие примеры женщин-домохозяек,которые имея несколько маленьких детей,смогли добиться идеальных форм.И формы эти способны вызвать зависть даже у нерожавших молоденьких девочек.У меня несколько подруг таких есть.Глядя на них сразу хочется собрать волю в кулак и немедленно заняться собой.


Я думаю, что работающие женщины просто гораздо более организованы. Плюс у них присутствует внутренняя дисциплина и слово "надо" всегда в голове есть. Конечно, не хочу про всех домохозяек говорить плохо.

Мне кажется такое мнение ошибочно. Всё зависит непосредственно от женщины, а не от сферы её деятельности. Просто принято считать, что работающая женщина из-за того что находится в обществе, на виду у окружающих, следит за собой больше. В то время, как заядлые домохозяйки не уделяют себе внимания и только занимаются бытом. Доля правды в этом есть. Но образ жизни у домохозяек тоже разный. Одна на диване лежит сутками, от этого и лишний вес. А другая крутится, как белка в колесе. Так же думаю у каждого найдётся масса примеров, когда женщина на работе запустила себя до безобрзия. Не стоит всех равнять по этим правилам.


Да, все мы разные. Кто-то всю жизнь и на работе, и дома не позволяет себе расслабиться в плане внешнего вида и физической формы. А кто-то, как только не надо показываться "на люди", позволяет себе лопать пирожки и сидеть по полдня за телевизором в халате. Для кого-то работа - стимул быть красивой, а для кого-то, наоборот, освобождение от ежедневного офиса позволяет заняться собой. Я сделала вывод о лучшей организованности работающих только по тем женщинам, кого сама близко знаю. Не по всем, конечно же. :)

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 693
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 32 раза

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Ekaterrina » 29 дек 2017, 12:19

Лучшим фитнес советом для тех, кто на работает вдали от дома, будет пешие прогулки до места работы. Вы тем самым и свежим воздухом подышите и за своей фигурой так легче всего следить.

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 1684
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 56 раз
Поблагодарили: 85 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Фуксия » 29 дек 2017, 16:19

Ekaterrina писал(а):Лучшим фитнес советом для тех, кто на работает вдали от дома, будет пешие прогулки до места работы. Вы тем самым и свежим воздухом подышите и за своей фигурой так легче всего следить.

Ну, это смотря насколько "вдали от дома")) Если человек только на метро час едет до места работы, вряд ли он последует совету пройтись пешочком. Хотя, конечно, поддерживаю ваш совет побольше двигаться. Но опять же, если времени мало, то лучше час вместо прогулок потратить на более интенсивную физическую активность.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2678
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 113 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Alla10081978 » 30 дек 2017, 16:29

Фуксия писал(а):
Ekaterrina писал(а):Лучшим фитнес советом для тех, кто на работает вдали от дома, будет пешие прогулки до места работы. Вы тем самым и свежим воздухом подышите и за своей фигурой так легче всего следить.

Ну, это смотря насколько "вдали от дома")) Если человек только на метро час едет до места работы, вряд ли он последует совету пройтись пешочком. Хотя, конечно, поддерживаю ваш совет побольше двигаться. Но опять же, если времени мало, то лучше час вместо прогулок потратить на более интенсивную физическую активность.

Да сейчас полно рекомендаций как делать упражнения, даже когда готовишь ужин. Можно в это время что-то делать, да и наверное пробежку по этажам с сумками в руках, когда сломался лифт, тоже можно считать фитнессом!) Но я лично всегда нахожу время, чтобы ежедневно позаниматься, хотя бы пятнадцать минут, это же отлично держит мышцы в тонусе. Да и вообще - движение, это жизнь!

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 2008
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 86 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Дарина » 31 дек 2017, 20:51

MariNka писал(а):
Дарина писал(а):
MariNka писал(а):
Я думаю, что работающие женщины просто гораздо более организованы. Плюс у них присутствует внутренняя дисциплина и слово "надо" всегда в голове есть. Конечно, не хочу про всех домохозяек говорить плохо.

Мне кажется такое мнение ошибочно. Всё зависит непосредственно от женщины, а не от сферы её деятельности. Просто принято считать, что работающая женщина из-за того что находится в обществе, на виду у окружающих, следит за собой больше. В то время, как заядлые домохозяйки не уделяют себе внимания и только занимаются бытом. Доля правды в этом есть. Но образ жизни у домохозяек тоже разный. Одна на диване лежит сутками, от этого и лишний вес. А другая крутится, как белка в колесе. Так же думаю у каждого найдётся масса примеров, когда женщина на работе запустила себя до безобрзия. Не стоит всех равнять по этим правилам.


Да, все мы разные. Кто-то всю жизнь и на работе, и дома не позволяет себе расслабиться в плане внешнего вида и физической формы. А кто-то, как только не надо показываться "на люди", позволяет себе лопать пирожки и сидеть по полдня за телевизором в халате. Для кого-то работа - стимул быть красивой, а для кого-то, наоборот, освобождение от ежедневного офиса позволяет заняться собой. Я сделала вывод о лучшей организованности работающих только по тем женщинам, кого сама близко знаю. Не по всем, конечно же. :)

Это очень плохо, когда женщина старается хорошо выглядеть только на работе. Ведь дома на нас смотрит любимый мужчина, который тоже хочет видеть перед собой красивую женщину.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 87 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Дарья » 13 янв 2018, 10:53

Фуксия писал(а):
Ekaterrina писал(а):Лучшим фитнес советом для тех, кто на работает вдали от дома, будет пешие прогулки до места работы. Вы тем самым и свежим воздухом подышите и за своей фигурой так легче всего следить.

Ну, это смотря насколько "вдали от дома")) Если человек только на метро час едет до места работы, вряд ли он последует совету пройтись пешочком. Хотя, конечно, поддерживаю ваш совет побольше двигаться. Но опять же, если времени мало, то лучше час вместо прогулок потратить на более интенсивную физическую активность.


Так можно ведь на одну-две остановки раньше выходить и пешочком пройтись (или даже пробежаться). Я частенько так делаю. Особенно, когда домой возвращаюсь и торопиться особо некуда. С утра, перед работой, у меня, конечно, такой номер не прокатит, т.к я всегда спросонья ничего не успеваю и опаздываю.
Раньше я в двадцати минутах от дома работала, так вообще всегда пешком ходила. А теперь мы переехали и пешком уже много не находишь. Но я стараюсь на остановку раньше выходить, чтоб не засиживаться и побольше двигаться. Так что, очень рекомендую таким способом воспользоваться. Одна остановка уж точно много времени не отнимет. А вот пользу точно принесёт.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 87 раз

Re: Фитнес-советы для особенно занятых

Сообщение Дарья » 13 янв 2018, 10:59

Дарина писал(а):
MariNka писал(а):
Дарина писал(а):Мне кажется такое мнение ошибочно. Всё зависит непосредственно от женщины, а не от сферы её деятельности. Просто принято считать, что работающая женщина из-за того что находится в обществе, на виду у окружающих, следит за собой больше. В то время, как заядлые домохозяйки не уделяют себе внимания и только занимаются бытом. Доля правды в этом есть. Но образ жизни у домохозяек тоже разный. Одна на диване лежит сутками, от этого и лишний вес. А другая крутится, как белка в колесе. Так же думаю у каждого найдётся масса примеров, когда женщина на работе запустила себя до безобрзия. Не стоит всех равнять по этим правилам.


Да, все мы разные. Кто-то всю жизнь и на работе, и дома не позволяет себе расслабиться в плане внешнего вида и физической формы. А кто-то, как только не надо показываться "на люди", позволяет себе лопать пирожки и сидеть по полдня за телевизором в халате. Для кого-то работа - стимул быть красивой, а для кого-то, наоборот, освобождение от ежедневного офиса позволяет заняться собой. Я сделала вывод о лучшей организованности работающих только по тем женщинам, кого сама близко знаю. Не по всем, конечно же. :)

Это очень плохо, когда женщина старается хорошо выглядеть только на работе. Ведь дома на нас смотрит любимый мужчина, который тоже хочет видеть перед собой красивую женщину.

Полностью поддерживаю! Для меня так даже важнее именно перед мужем хорошо выглядеть, нежели на работе. У нас там чисто женский коллектив и наряжаться не для кого. Самое главное, чтоб муж мной восхищался, а на остальных мне все равно. Семья на первом месте.


Вернуться в «Если некогда ходить в зал»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость