Vitalina89 писал(а): Призываю вас не принимать самостоятельно любые средства для похудения, только под контролем врача!
А где для нас для каждой по врачу найдется? Мы ж не миллионерши какие-нибудь. По-моему, это совершенно пустой призыв, не несущий никакого смысла. А про спорт плюс правильное питание уже все уши прожужжали.
Для меня при моих проблемах с кишечником самым-самым средством для похудения является Полисорб: viewtopic.php?f=14&t=17120.