Помело для похудения

Аватара пользователя
Nelly
Авторитет
Сообщения: 96
Зарегистрирован: 23 авг 2016, 11:19
Поблагодарили: 4 раза

Помело для похудения

Сообщение Nelly » 27 май 2017, 15:18

Всем рекомендую! Отличный жиросжигатель!
Теперь каждый вечер, когда после работы очень хочется есть, я ем помело вместо привычных бутербродов!
И я уже только лишь за счет изменения вечернего рациона я за месяц похудела на 5 кг! Если так и дальше пойдет, то через 2 месяца у меня будет фигура моей мечты!

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 103 раза

Re: Помело для похудения

Сообщение MariNka » 30 май 2017, 15:59

А почему именно только помело рекомендуете? Это же цитрусовый продукт, не так ли? Мне кажется, не будет ничего страшного, если вечером, вместо бутербродов, кушать мандарины, апельсины или грейпфруты. Это и дешевле обойдется. Главное - не переесть и их. У моего мужа, например, повышенная кислотность, и если он съедает много цитрусовых, то желудку это не очень нравится.

Аватара пользователя
Nika_RED
Эксперт
Сообщения: 228
Зарегистрирован: 12 янв 2017, 18:27
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Помело для похудения

Сообщение Nika_RED » 30 май 2017, 19:22

Ну и как вы себе это жиросжигание представляете?! Все дело в общей суточной калорийности. Да, цитрусовые действительно могут сократить аппетит, но с этим лучше справиться лимон, а также его цедра, в которой содержится эфирное масло, которое и способствует утолению голода, к тому-же лимон менее затратен по деньгам, нежели помело, в котором куда больше сахара, уж тут кому как повезет, может вообще жор начаться.

Аватара пользователя
Ольга Конева
Суперпрофи
Сообщения: 1560
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:38
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 70 раз

Re: Помело для похудения

Сообщение Ольга Конева » 04 июн 2017, 11:18

Раньше в "похудательных фруктах" ходил грейпфрут, а теперь записали и помело? Даже если не заменять на любые цитрусовые вечерние бутерброды, а просто их(бутерброды) отменить - то вес медленно, но верно будет снижаться. Я не верю в похудательные свойства помело, грейпфрута и даже лимона. Грейпфруты по вечерам ела, просто потому, что нравятся, но вес не уменьшался. Не вижу смысла тратить деньги на помело, если результата не будет.

Аватара пользователя
Ариадна
Суперпрофи
Сообщения: 1189
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 21:13
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 41 раз

Re: Помело для похудения

Сообщение Ариадна » 08 июн 2017, 18:32

Неудивительно, что, заменив ужин из бутербродов на фрукты, в данном случае помело, вы смогли скинуть 5 килограмм за месяц. Мне кажется, если бы взяли какие-либо другие фрукты, например, яблоки, эффект был бы тот же. Почему-то никто не говорит об ананасе. Читала, что в нем содержится особое вещество (бромелайн), расщепляющее жиры. Думаю, стоит обратить внимание.

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2311
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 103 раза

Re: Помело для похудения

Сообщение MariNka » 12 июн 2017, 12:06

Ариадна писал(а):Неудивительно, что, заменив ужин из бутербродов на фрукты, в данном случае помело, вы смогли скинуть 5 килограмм за месяц. Мне кажется, если бы взяли какие-либо другие фрукты, например, яблоки, эффект был бы тот же. Почему-то никто не говорит об ананасе. Читала, что в нем содержится особое вещество (бромелайн), расщепляющее жиры. Думаю, стоит обратить внимание.


Ананас, если, конечно, он зрелый, а не зеленый (а именно такие в большинстве супермаркетов продают, редко найдешь нормальный) - это вкуснейший деликатес. Насчет его воздействия на организм в плане похудения не очень верится. Помню, в Таиланде в отпуске мы этими ананасами объедались на завтрак, обед и ужин, да еще на пляже прихватывали (там часто продают нарезанные, уже готовые). Никакого особого эффекта на вес это не произвело. Но те отдыхающие, у кого желудок был с проблемами, жаловались потом на расстройство. То есть тут тоже, видимо, нужно не переусердствовать, знать меру в поедании.

annagamova
Эксперт
Сообщения: 234
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:33
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 8 раз

Re: Помело для похудения

Сообщение annagamova » 23 июн 2017, 13:24

Помело или какой-то другой фрукт - особого значения не имеет. Все это называется фруктовой диетой.

Аватара пользователя
NataShik
Профи
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 07 дек 2016, 22:08
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Помело для похудения

Сообщение NataShik » 26 июн 2017, 11:15

Если вечером вместо калорийных бутербродов употреблять какие-то фрукты или овощи, то в любом случае вес будет постепенно снижаться. Похудение с помело это из той же категории, что и похудение с помощью грейпфрута. В молодости пробовала сидеть на диете, основанной на этом цитрусовом, но ничего, кроме обострения хронического гастрита, увы, не добилась. Какие бы мы "жиросжигатели" не придумывали, все же необходимо сократить количество употребляемых калорий и увеличить физическую активность, чтобы добиться устойчивого результата похудения. Можно добиться снижения веса и без дорогостоящих фруктов, заменив их более привычными.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2237
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 90 раз

Re: Помело для похудения

Сообщение SaraFord » 29 июн 2017, 19:59

В принципе могу сказать, что можно есть любые цитрусовые. Но волшебных жиросжигающих свойств у них нет. Помело можно сравнить с грейпфрутом. Вообще на ужин лучше есть белковую пищу, а помело кушать на перекус между завтраком и обедом и между обедом и ужином. Вечером лучше курочки отварить или кефира выпить. Хотя если сравнивать бутерброды и помело, то лучше второе.
Вообще нужно делать сове меню настолько разнообразным и интересным, чтобы правильные продукты полностью вымещали вредные полуфабрикаты. Если вам нравится помело тогда кушайте его когда хотите и сколько хотите. Это лучше, чем объедаться на ночь.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2558
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 104 раза

Re: Помело для похудения

Сообщение Alla10081978 » 04 июл 2017, 13:10

Вот тоже согласна с комментаторами выше. Цитрусовые не для всех, у кого есть проблемы с желудком, тога есть, тем более на ночь не желательно. Велик риск схлопотать обострение разных хронических заболеваний. Да и чудесного похудения от него не будет, если в течение дня не следить за калорийностью, так что это скорее можно рассматривать, как ускоритель метаболизма.


Вернуться в «Натуральные средства для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость