Грейпфрут для похудения - отзывы

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2162
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение MariNka » 24 фев 2018, 21:21

Александра121 писал(а):Сок этого фрукта, нравится далеко не каждому. Мне, например, грейпфрут вообще не нравится, как продукт и есть, и тем более, пить его сок, мне не приносит никакого удовольствия. Другое дело, что можно перебороть себя ради его чудодейственного влияния на организм, благодаря чему возможно хорошее похудение. Но это только в теории. А на практике, попробовав посидеть на такой диете, я особых результатов не достигла.


Насмешили :) Я понимаю, перебороть себя, чтобы выпить горькое лекарство - ложку или две. Причем лекарство, которое действительно поможет - например, противный (для меня вообще с невыносимым вкусом) сироп от кашля. Пила, хоть и выворачивало наизнанку, зная, что точно станет легче. А сок, который не нравится на вкус, да еще и не гарантированно влияет на похудение, а даже если бы и влиял, является далеко не единственным способом сбросить вес - зачем??? Похудение - это та область, где можно выбирать то, что для тебя более приятно. И не изводить себя глотанием всякой невкусной для вас ерунды!

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1321
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 69 раз

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение Дарья » 30 мар 2018, 12:13

Фуксия писал(а):Польза грейпфрутов для похудения - еще один распространенный миф)) Об этом ужа давно и много написано специалистами, никакими особенными свойствами "блокировки" жиров, "очистки от шлаков и токсинов" этот фрукт не обладает.

Про блокировку жиров согласна. Такими свойствами грейпфрут действительно не обладает (как и лимон). А вот про вывод токсинов я с вами не соглашусь. С этим он, все таки, справляется. Вообще, худеть с помощью грейпфрута - это плохая идея. Во-первых, он в этом деле бесполезен. А во вторых, его нельзя употреблять в большом количестве. Еще я знаю, что его нельзя с лекарствами сочетать, т.к реакция может получиться.

catalynx
Профи
Сообщения: 346
Зарегистрирован: 15 июл 2017, 19:48
Поблагодарили: 16 раз

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение catalynx » 02 апр 2018, 18:44

Сок грейпфрута действительно очень хорош и крайне полезен для здоровья.
Его часто пьют спортсмены, поскольку он позволяет поддерживать организм в тонусе. Его польза для похудения действительно очень большая, поэтому, если есть такая возможность, нужно выпивать как минимум один стакан такого сока в день для поддержания организма в оптимальных кондициях.

Vorona1992
Участник
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 25 авг 2017, 20:28

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение Vorona1992 » 28 апр 2018, 16:41

По своему опыту могу сказать, что с помощью сока грейпфрута действительно можно похудеть. Но при этом придется придерживаться определенной диеты либо правильного питания. Не получится похудеть если есть все подряд просто запивая грейпфрутовым соском. Но и главное не переборщить с употреблением сока. Тогда все может закончиться все очень плачевно. Моя подруга употребляла сок на протяжении месяца и питалась только овощами. В результате она похудела за месяц на 15 килограмм и попала в больницу. В итоге испорченный желудок и вернувшиеся килограммы, да еще и с плюсом. Все можно употреблять, но только в меру и с умом.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 741
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 33 раза

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение KatyaL » 29 апр 2018, 18:30

Дарья писал(а):
Фуксия писал(а):Польза грейпфрутов для похудения - еще один распространенный миф)) Об этом ужа давно и много написано специалистами, никакими особенными свойствами "блокировки" жиров, "очистки от шлаков и токсинов" этот фрукт не обладает.

Про блокировку жиров согласна. Такими свойствами грейпфрут действительно не обладает (как и лимон). А вот про вывод токсинов я с вами не соглашусь. С этим он, все таки, справляется. Вообще, худеть с помощью грейпфрута - это плохая идея. Во-первых, он в этом деле бесполезен. А во вторых, его нельзя употреблять в большом количестве. Еще я знаю, что его нельзя с лекарствами сочетать, т.к реакция может получиться.

А мне кажется, кислота цитрусовых и с посуды жир хорошо смывает, и с сосудов может (не знаю уж, как насчет самого плотного жира - на животе) - ей какая разница, где и с каким жиром бороться! Вообще люблю сперва искать ответы на поверхности, а потом уже копать глубже.
Жаль, когда увлекалась разгрузкой на цитрусовых, не проверяла кровь.
У меня вот офтальмолог позавчерась в сосудах сетчатки холестерин разглядела (при верних пределах нормы холестерина в крови) - говорит, метаболизм нарушен. Так я задалась целью проверить конкретное антихолестериновое действие цитрусовых на грейпфруте - самом безобидном из них: буду выпивать по стакану сока с мякотью месяц, а не как сейчас - полфрукта в день. После праздников начну, заодно и за остальным жиром понаблюдаю. Хотя в плане похудения верю скромным заявлениям исследователей, которые говорят, что грейпфрут на фоне обычного рациона скорее помогает сдерживать вес, чем сжигать имеющийся уплотнившийся жир.

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 1501
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 53 раза
Поблагодарили: 78 раз

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение Фуксия » 30 апр 2018, 23:37

KatyaL писал(а):А мне кажется, кислота цитрусовых и с посуды жир хорошо смывает, и с сосудов может (не знаю уж, как насчет самого плотного жира - на животе) - ей какая разница, где и с каким жиром бороться! Вообще люблю сперва искать ответы на поверхности, а потом уже копать глубже.
Жаль, когда увлекалась разгрузкой на цитрусовых, не проверяла кровь.
У меня вот офтальмолог позавчерась в сосудах сетчатки холестерин разглядела (при верних пределах нормы холестерина в крови) - говорит, метаболизм нарушен. Так я задалась целью проверить конкретное антихолестериновое действие цитрусовых на грейпфруте - самом безобидном из них: буду выпивать по стакану сока с мякотью месяц, а не как сейчас - полфрукта в день. После праздников начну, заодно и за остальным жиром понаблюдаю. Хотя в плане похудения верю скромным заявлениям исследователей, которые говорят, что грейпфрут на фоне обычного рациона скорее помогает сдерживать вес, чем сжигать имеющийся уплотнившийся жир.

Катя, стесняюсь спросить - как вы себе представляете очистку сосудов грейпфрутовым соком?)) Вы же не будете сок заливать непосредственно в сосуды (это если бы даже он обладал доказанным антихолестериновым эффектом), как, к примеру, средство "Крот" и его аналоги для прочистки труб наливают или насыпают в стоки? Все-таки сок переваривается органами ЖКТ, да и сосуды - не трубы...
Очень вам сочувствую по поводу обнаружения холестериновых бляшек в сосудах глаз. Но мне кажется, вы не лучший вариант борьбы избрали. Кстати, вы липидограмму (липопротеиды фракционно) делали или только на общий холестерин сдавали кровь?

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 741
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 33 раза

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение KatyaL » 02 май 2018, 19:30

Фуксия писал(а):
KatyaL писал(а):А мне кажется, кислота цитрусовых и с посуды жир хорошо смывает, и с сосудов может (не знаю уж, как насчет самого плотного жира - на животе) - ей какая разница, где и с каким жиром бороться! Вообще люблю сперва искать ответы на поверхности, а потом уже копать глубже.
Жаль, когда увлекалась разгрузкой на цитрусовых, не проверяла кровь.
У меня вот офтальмолог позавчерась в сосудах сетчатки холестерин разглядела (при верних пределах нормы холестерина в крови) - говорит, метаболизм нарушен. Так я задалась целью проверить конкретное антихолестериновое действие цитрусовых на грейпфруте - самом безобидном из них: буду выпивать по стакану сока с мякотью месяц, а не как сейчас - полфрукта в день. После праздников начну, заодно и за остальным жиром понаблюдаю. Хотя в плане похудения верю скромным заявлениям исследователей, которые говорят, что грейпфрут на фоне обычного рациона скорее помогает сдерживать вес, чем сжигать имеющийся уплотнившийся жир.

Катя, стесняюсь спросить - как вы себе представляете очистку сосудов грейпфрутовым соком?)) Вы же не будете сок заливать непосредственно в сосуды (это если бы даже он обладал доказанным антихолестериновым эффектом), как, к примеру, средство "Крот" и его аналоги для прочистки труб наливают или насыпают в стоки? Все-таки сок переваривается органами ЖКТ, да и сосуды - не трубы...
Очень вам сочувствую по поводу обнаружения холестериновых бляшек в сосудах глаз. Но мне кажется, вы не лучший вариант борьбы избрали. Кстати, вы липидограмму (липопротеиды фракционно) делали или только на общий холестерин сдавали кровь?

Фуксия, спасибо, липидограмму обязательно сделаю - кто же знал, что, оказывается, надо глубже копать! :D А какую уточняющую информацию дает этот анализ?
Насчет чистки сосудов цитрусами вы, конечно, красиво описали - я себе это дело почти так и представляю, веря в то, что еда - наше лекарство и при попадании в организм кислота цитрусовых все-таки и на состав крови частично влияет.
Понимаю, человеку с медицинским образованием такие умозаключения, наверное, кажутся наивными. А вот мне непонятно, как можно так абсолютно скептически относиться к пользе определенных продуктов! :shock: :) Или это не про вас?!

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 2162
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 12 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение MariNka » 10 май 2018, 11:01

Фуксия писал(а):
KatyaL писал(а):А мне кажется, кислота цитрусовых и с посуды жир хорошо смывает, и с сосудов может (не знаю уж, как насчет самого плотного жира - на животе) - ей какая разница, где и с каким жиром бороться! Вообще люблю сперва искать ответы на поверхности, а потом уже копать глубже.
Жаль, когда увлекалась разгрузкой на цитрусовых, не проверяла кровь.
У меня вот офтальмолог позавчерась в сосудах сетчатки холестерин разглядела (при верних пределах нормы холестерина в крови) - говорит, метаболизм нарушен. Так я задалась целью проверить конкретное антихолестериновое действие цитрусовых на грейпфруте - самом безобидном из них: буду выпивать по стакану сока с мякотью месяц, а не как сейчас - полфрукта в день. После праздников начну, заодно и за остальным жиром понаблюдаю. Хотя в плане похудения верю скромным заявлениям исследователей, которые говорят, что грейпфрут на фоне обычного рациона скорее помогает сдерживать вес, чем сжигать имеющийся уплотнившийся жир.

Катя, стесняюсь спросить - как вы себе представляете очистку сосудов грейпфрутовым соком?)) Вы же не будете сок заливать непосредственно в сосуды (это если бы даже он обладал доказанным антихолестериновым эффектом), как, к примеру, средство "Крот" и его аналоги для прочистки труб наливают или насыпают в стоки? Все-таки сок переваривается органами ЖКТ, да и сосуды - не трубы...
Очень вам сочувствую по поводу обнаружения холестериновых бляшек в сосудах глаз. Но мне кажется, вы не лучший вариант борьбы избрали. Кстати, вы липидограмму (липопротеиды фракционно) делали или только на общий холестерин сдавали кровь?


Ой, Фуксия, ну как всегда... :) От аналогии со средством "Крот" я так смеялась, чуть со стула не упала!
PS: Кстати, аватарска суперская. вся такая весенняя и никнейму идеально подходит!

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2420
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение Alla10081978 » 12 июн 2018, 14:23

MariNka писал(а):
Фуксия писал(а):
KatyaL писал(а):А мне кажется, кислота цитрусовых и с посуды жир хорошо смывает, и с сосудов может (не знаю уж, как насчет самого плотного жира - на животе) - ей какая разница, где и с каким жиром бороться! Вообще люблю сперва искать ответы на поверхности, а потом уже копать глубже.
Жаль, когда увлекалась разгрузкой на цитрусовых, не проверяла кровь.
У меня вот офтальмолог позавчерась в сосудах сетчатки холестерин разглядела (при верних пределах нормы холестерина в крови) - говорит, метаболизм нарушен. Так я задалась целью проверить конкретное антихолестериновое действие цитрусовых на грейпфруте - самом безобидном из них: буду выпивать по стакану сока с мякотью месяц, а не как сейчас - полфрукта в день. После праздников начну, заодно и за остальным жиром понаблюдаю. Хотя в плане похудения верю скромным заявлениям исследователей, которые говорят, что грейпфрут на фоне обычного рациона скорее помогает сдерживать вес, чем сжигать имеющийся уплотнившийся жир.

Катя, стесняюсь спросить - как вы себе представляете очистку сосудов грейпфрутовым соком?)) Вы же не будете сок заливать непосредственно в сосуды (это если бы даже он обладал доказанным антихолестериновым эффектом), как, к примеру, средство "Крот" и его аналоги для прочистки труб наливают или насыпают в стоки? Все-таки сок переваривается органами ЖКТ, да и сосуды - не трубы...
Очень вам сочувствую по поводу обнаружения холестериновых бляшек в сосудах глаз. Но мне кажется, вы не лучший вариант борьбы избрали. Кстати, вы липидограмму (липопротеиды фракционно) делали или только на общий холестерин сдавали кровь?


Ой, Фуксия, ну как всегда... :) От аналогии со средством "Крот" я так смеялась, чуть со стула не упала!
PS: Кстати, аватарска суперская. вся такая весенняя и никнейму идеально подходит!

Девушка конечно не совсем корректно аналогию провела, видимо в школе совсем плохо училась. Спутать действие ПАВ с действием природных кислот на липиды, это конечно жестко. но зато настроение подняла.

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 741
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 33 раза

Re: Сок грейпфрута для похудения

Сообщение KatyaL » 12 июн 2018, 16:03

Alla10081978 писал(а):
MariNka писал(а):
Фуксия писал(а):Катя, стесняюсь спросить - как вы себе представляете очистку сосудов грейпфрутовым соком?)) Вы же не будете сок заливать непосредственно в сосуды (это если бы даже он обладал доказанным антихолестериновым эффектом), как, к примеру, средство "Крот" и его аналоги для прочистки труб наливают или насыпают в стоки? Все-таки сок переваривается органами ЖКТ, да и сосуды - не трубы...
Очень вам сочувствую по поводу обнаружения холестериновых бляшек в сосудах глаз. Но мне кажется, вы не лучший вариант борьбы избрали. Кстати, вы липидограмму (липопротеиды фракционно) делали или только на общий холестерин сдавали кровь?


Ой, Фуксия, ну как всегда... :) От аналогии со средством "Крот" я так смеялась, чуть со стула не упала!
PS: Кстати, аватарска суперская. вся такая весенняя и никнейму идеально подходит!

Девушка конечно не совсем корректно аналогию провела, видимо в школе совсем плохо училась. Спутать действие ПАВ с действием природных кислот на липиды, это конечно жестко. но зато настроение подняла.

Алла, рада, что подняла вам настроение. Но вы, видимо, тоже не совсем меня поняли. :| Я о ПАВах здесь и не говорила, я ими вообще практически не пользуюсь. У меня на кухне с жиром борются лимонный сок и горчичный порошок. Лимонный сок прекрасно оттирает жир и удаляет жирные пятна - попробуйте и убедитесь сами. А про "действие природных кислот на липиды" - здесь и доказывать ничего не надо, сколько всего писано-переписано на эту тему.


Вернуться в «Натуральные средства для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость