Ольга Конева писал(а):Ekaterrina писал(а):Я лично вообще соль не употребляю. И не думаю, что отсутствие соли как-то влияет на похудение.
ВООБЩЕ не употребляете соль? Первые блюда, вторые, мясо в любом виде термообработки, рыбу жареную. Извините, но не верю.
С одной стороны звучит очень сомнительно, но если подумать, соль в таких количествах каких мы ее употребляем, не нужна организму. Я, например, не могу не солить еду. Очень невкусно, пресно и однообразно. Но вот если привыкнуть к такой еде с детства, возможно, что такое меню будет восприниматься вполне нормально. Первобытные люди свою пищу не солили, так что и современные так могут.