Касторовое масло как слабительное для похудения
-
- Эксперт
- Сообщения: 227
- Зарегистрирован: 28 июн 2017, 13:21
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
Не рекомендую часто применять, потом кишечник совсем заленится самостоятельно работать
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
Не стоит использовать данное масло, лучше отрегулировать питание, добавить в рацион чернослив или свежие сливы, тогда проблема будет решена. Просто к этому маслу организм привыкает, и возможно придется его потом употреблять на регулярной основе. Самое главное, потреблять достаточно жиров, очень часто запоры возникают при диете, когда не хватает жиров.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
Чисто теоретически касторовое масло можно иногда использовать с целью получения слабительного эффекта. Мое мнение, что часто прибегать к таким методам не стоит, чтобы не травмировать свой ЖКТ. Также слышала, что употребления масла может негативно сказываться на работу печени и ее здоровье.
Если разово принимать масло, то возможно проблема со стулом решиться опять таки на раз.
Чтобы решить вопрос запоров, нужно подходить со стороны питания и питья. В сутки выпивать более 2 литров воды, меньше чая и кофе, больше свежих овощей и фруктов. Неплохо с этими целями справляется чернослив, свекла. Свежие салаты можно немного заправлять маслом.
Если разово принимать масло, то возможно проблема со стулом решиться опять таки на раз.
Чтобы решить вопрос запоров, нужно подходить со стороны питания и питья. В сутки выпивать более 2 литров воды, меньше чая и кофе, больше свежих овощей и фруктов. Неплохо с этими целями справляется чернослив, свекла. Свежие салаты можно немного заправлять маслом.
-
- Суперпрофи
- Сообщения: 1507
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 88 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
Вообще, многие врачи говорят, что слабительные средства нельзя часто использовать, т.к организм к ним привыкает и потом уже не сможет без них обходиться. Так что, лучше уж натуральными способами от этой проблемы избавляться.
А что касается касторового масла, то оно действительно хорошим слабительным свойством обладает. Я помню, мы в лагере мальчишкам в еду его добавляли. Приколы такие были. Потом они с толчка не слазили. Еще я уже как-то писала, что кота касторкой поила. У него одно время запоры были и живот раздувало. Ему касторка тоже помогала.
Еще знаю, что касторка для укрепления волос и ресниц полезна.
А что касается касторового масла, то оно действительно хорошим слабительным свойством обладает. Я помню, мы в лагере мальчишкам в еду его добавляли. Приколы такие были. Потом они с толчка не слазили. Еще я уже как-то писала, что кота касторкой поила. У него одно время запоры были и живот раздувало. Ему касторка тоже помогала.
Еще знаю, что касторка для укрепления волос и ресниц полезна.
- NataShik
- Профи
- Сообщения: 357
- Зарегистрирован: 07 дек 2016, 22:08
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
К такому возрасту, как правило, приходят с багажом хронических заболеваний, поэтому касторовое масло может оказаться помощником в борьбе с запорами, но быть противопоказанным при других болезнях.
- Ариадна
- Суперпрофи
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 21:13
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 41 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
AnnKovaleva писал(а):Не рекомендовала бы вам увлекаться такими методами. Для кишечника это не есть хорошо, вызывает привыкание
Согласна, на постоянной основе касторку и другие слабительные лучше не принимать, может развиться привыкание, что только усугубит ситуацию. Надо менять питание и больше двигаться.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
Знаю реальные примеры, когда использование масла в целях получения слабительного эффекта вызвало стойкое привыкание. После без употребления масла у человека были стойкие нарушения стула, которое он не мог в течение длительного времени восстановить. Поэтому нужно с крайнем осторожностью использовать подобные методы и понимать, что такой подход может вредить здоровью.
Не думаю, что употребление касторового масло целесообразно при нарушения стула. Нужно просто скорректировать свое питание, включить больше продуктов содержащих клетчатку. Это будет наиболее верным решением.
Не думаю, что употребление касторового масло целесообразно при нарушения стула. Нужно просто скорректировать свое питание, включить больше продуктов содержащих клетчатку. Это будет наиболее верным решением.
- NataShik
- Профи
- Сообщения: 357
- Зарегистрирован: 07 дек 2016, 22:08
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 11 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
Все же лучше увеличить количество растительной клетчатки в рационе, тем самым и запоры устранятся, и вес снизится.
- SaraFord
- Суперпрофи
- Сообщения: 2436
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 97 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
По-хорошему даже, если выпить касторового масла, что не рекомендовано, представляю насколько сильный будет слабительный эффект. Все-таки такие вопросы лучше стоит решать корректировкой питания.
- Фуксия
- Суперпрофи
- Сообщения: 2801
- Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
- Благодарил (а): 68 раз
- Поблагодарили: 114 раз
Re: Касторовое масло как слабительное для похудения
Светослава писал(а):Касторовое масло способно омолаживать, приводить в порядок волосы и кожу, очищать печень, выводить из организма все шлаки и токсины, укреплять сосуды на руках и ногах, обезболивать. Не будьте к нему столь критичны, девочки. При похудении оно может избавить вас от 10 лишних килограмм и улучшить цвет лица. Принимают его по одной столовой ложки натощак, в течении 7 дней, затем делают перерыв в 7 дней и курс повторяют. Среди противопоказаний: болезни желудка и кишечника, беременность, кормление грудью и менструальный цикл( масло может спровоцировать обильное кровотечение в этот период). Во всех остальных случаях, противопоказаний нет. Худейте на здоровье.
Светослава, а вы знаете лично людей, которые омолодились в результате применения касторового масла? Мне было бы очень интересно узнать, как выглядело это омоложение, что вы имеете в виду. А как оно приводит в порядок волосы и кожу? Его надо внутрь употреблять для этого? Я, помнится, когда-то в юности пыталась сделать ресницы длиннее и гуще при помощи нанесения касторового масла на них, но особого эффекта не увидела. Еще любопытно, как касторовое масло поможет снизить вес на 10 кг. То есть уйдет 10 кг жира, если принимать масло по вашему рецепту? Совершенно непонятен механизм этого явления, объясните, пожалуйста!
А тем, кто страдает от регулярных запоров, все же лучше увеличить количество клетчатки в рационе, пить побольше жидкости и быть более подвижным (бывают так называемые атонические запоры - из-за малоподвижного образа жизни). Если эти способы не помогают, разумнее было бы пройти медицинское обследование, запоры - это патология, а не просто досадное недоразумение...
Вернуться в «Альтернативные средства для похудения»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей