Касторовое масло как слабительное для похудения

AnnKovaleva
Эксперт
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 28 июн 2017, 13:21
Поблагодарили: 5 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение AnnKovaleva » 10 авг 2017, 14:57

Не рекомендовала бы вам увлекаться такими методами. Для кишечника это не есть хорошо, вызывает привыкание

AnnKovaleva
Эксперт
Сообщения: 133
Зарегистрирован: 28 июн 2017, 13:21
Поблагодарили: 5 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение AnnKovaleva » 10 окт 2017, 15:20

Не рекомендую часто применять, потом кишечник совсем заленится самостоятельно работать

Diana212
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 19 окт 2017, 12:18

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение Diana212 » 20 окт 2017, 15:21

Не стоит использовать данное масло, лучше отрегулировать питание, добавить в рацион чернослив или свежие сливы, тогда проблема будет решена. Просто к этому маслу организм привыкает, и возможно придется его потом употреблять на регулярной основе. Самое главное, потреблять достаточно жиров, очень часто запоры возникают при диете, когда не хватает жиров.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение SaraFord » 22 окт 2017, 11:15

Чисто теоретически касторовое масло можно иногда использовать с целью получения слабительного эффекта. Мое мнение, что часто прибегать к таким методам не стоит, чтобы не травмировать свой ЖКТ. Также слышала, что употребления масла может негативно сказываться на работу печени и ее здоровье.
Если разово принимать масло, то возможно проблема со стулом решиться опять таки на раз.
Чтобы решить вопрос запоров, нужно подходить со стороны питания и питья. В сутки выпивать более 2 литров воды, меньше чая и кофе, больше свежих овощей и фруктов. Неплохо с этими целями справляется чернослив, свекла. Свежие салаты можно немного заправлять маслом.

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1507
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 88 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение Дарья » 22 окт 2017, 13:46

Вообще, многие врачи говорят, что слабительные средства нельзя часто использовать, т.к организм к ним привыкает и потом уже не сможет без них обходиться. Так что, лучше уж натуральными способами от этой проблемы избавляться.
А что касается касторового масла, то оно действительно хорошим слабительным свойством обладает. Я помню, мы в лагере мальчишкам в еду его добавляли. Приколы такие были. Потом они с толчка не слазили. Еще я уже как-то писала, что кота касторкой поила. У него одно время запоры были и живот раздувало. Ему касторка тоже помогала.
Еще знаю, что касторка для укрепления волос и ресниц полезна.

Аватара пользователя
NataShik
Профи
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 07 дек 2016, 22:08
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение NataShik » 22 окт 2017, 17:59

К такому возрасту, как правило, приходят с багажом хронических заболеваний, поэтому касторовое масло может оказаться помощником в борьбе с запорами, но быть противопоказанным при других болезнях.

Аватара пользователя
Ариадна
Суперпрофи
Сообщения: 1246
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 21:13
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 41 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение Ариадна » 08 ноя 2017, 17:33

AnnKovaleva писал(а):Не рекомендовала бы вам увлекаться такими методами. Для кишечника это не есть хорошо, вызывает привыкание

Согласна, на постоянной основе касторку и другие слабительные лучше не принимать, может развиться привыкание, что только усугубит ситуацию. Надо менять питание и больше двигаться.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение SaraFord » 13 ноя 2017, 14:27

Знаю реальные примеры, когда использование масла в целях получения слабительного эффекта вызвало стойкое привыкание. После без употребления масла у человека были стойкие нарушения стула, которое он не мог в течение длительного времени восстановить. Поэтому нужно с крайнем осторожностью использовать подобные методы и понимать, что такой подход может вредить здоровью.
Не думаю, что употребление касторового масло целесообразно при нарушения стула. Нужно просто скорректировать свое питание, включить больше продуктов содержащих клетчатку. Это будет наиболее верным решением.

Аватара пользователя
NataShik
Профи
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 07 дек 2016, 22:08
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение NataShik » 27 ноя 2017, 11:09

Все же лучше увеличить количество растительной клетчатки в рационе, тем самым и запоры устранятся, и вес снизится.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 2436
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 95 раз

Re: Касторовое масло как слабительное для похудения

Сообщение SaraFord » 27 ноя 2017, 15:32

По-хорошему даже, если выпить касторового масла, что не рекомендовано, представляю насколько сильный будет слабительный эффект. Все-таки такие вопросы лучше стоит решать корректировкой питания.


Вернуться в «Альтернативные средства для похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость