Дарья писал(а):Ольга Конева писал(а):NatNat писал(а):Да, после 50 лет сложно похудеть, сужу по наблюдению за своими более взрослыми родственниками. Уже и мотивация падает, так как люди ведут менее светский образ жизни.
НатНат, частично я с Вами согласна - да, у женщин в возрасте за 50 лет уже не та мотивация. Если женщина в браке, то она принимает себя такой, какая есть, объясняя лишний вес возрастом и что "уже не девочка". А если женщина не в браке - или вдова или разведена, то тут тоже оправдания - никакой личной жизни у меня нет, в этом возрасте уже поздно влюбляться и следить за собой. потому как мужчины не предвидеться. На мой взгляд это ошибка. Женщина должна для САМОЙ СЕБЯ оставаться ухоженной и красивой. Да и в плане здоровья лишний вес никогда не будет на пользу. По крайней мере я для себя решила - сколько бы мне лет не было - буду прилагать максимум усилий для того, чтобы быть в тонусе. И мне нравится, что моей маме в этом году будет 70 лет, а она хочет быть красивой. И она такая и есть.
Полностью вас поддерживаю! В этом возрасте, действительно, мотивация уже не та. Я еще заметила, что женщины в этом возрасте и в спортзал ходить стесняются. Очень часто от них слышу, мол "да че я народ смешить буду", да "там одна молодеж"..
Кстати, тут еще большую роль и гормональный фон имеет. Ведь у женщин после 50 лет климакс начинается. А он тоже очень часто на весе отображается. Например, у моей мамы и раньше, время от времени, лишний вес появлялся, но она с ним всегда успешно справлялась. Но вот после климакса, ей стало гораздо сложнее с лишним весом бороться. Старые методы уже не так эффективны. Думаю, виной всему гормоны.
Дарья, Вы, кстати, подняли очень нужную и правильную тему. По-моему, ее на форуме еще не обсуждали (или может, я не заметила).
Про климакс и избыточный вес. И я бы хотела на эту тему с форумчанками поговорить, - насколько это утверждение верно.
У меня не то чтобы климакс (мне 44 года), но цикл с 30 лет нерегулярный. То есть могут месячные идти каждый месяц - не день в день, вообще нет - могут быть и в начале месяца в в конце, а могут и по 2-4 месяца не появляться. Сразу скажу, что никогда это не было связано с беременностью. Ну как бывает - ой, задержка, да у меня цикл сбился, а там у "задержки" уже пальчики сформировались.
На гормоны по гинекологии не проверялась (и не буду, не хочу). Я свою полноту на диабет списывала, а может, тут еще и нерегулярность цикла сказывается?
У кого как было(есть)?