Каскадное голодание - отзывы и результаты
-
- Эксперт
- Сообщения: 227
- Зарегистрирован: 28 июн 2017, 13:21
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Каскадное голодание - отзывы и результаты
.
Последний раз редактировалось AnnKovaleva 14 ноя 2018, 09:03, всего редактировалось 1 раз.
-
- Эксперт
- Сообщения: 227
- Зарегистрирован: 28 июн 2017, 13:21
- Поблагодарили: 8 раз
Re: Каскадное голодание - отзывы и результаты
Очень не рекомендовала бы ставить такие эксперименты над своим организмом, мне кажется, что ничего нет лучше правильного сбалансированного питания и спортивной нагрузки, все должно быть в меру и регулярно. Я сама при таком подходе смогла похудеть на 18 кг всего лишь за 9 месяцев, с 63 до 45, вес держится и сейчас, стараюсь постоянно придерживаться своей схемы питания
- Рассудительная
- Профи
- Сообщения: 461
- Зарегистрирован: 02 июн 2017, 22:23
- Благодарил (а): 20 раз
- Поблагодарили: 26 раз
Re: Каскадное голодание - отзывы и результаты
NatNat писал(а):Голодание больше суток - это большой вред для организма! Даже и один день далеко не всем голодать можно!
Согласна. Прежде чем решиться на голодание, стоит тщательно оценить состояние своего здоровья и взвесить свои силы. Я бы точно не стала голодать.
Вернуться в «Как похудеть быстро»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей