SaraFord писал(а):Похудеть во время месячный - это, пожалуй, самое странное, что я вообще слышала относительно похудения. Как можно считать, что 1-2 кг, которые уходят практически у всех девчонок - это похудение.
Я, например, всегда перед этими днями набираю немного. Это в основном жидкость: вода и т.д. После критических дней все сходит и вес немного уменьшается. В этом нет ничего необычного, обычные физиологические процессы.
SaraFord писал(а):Именно во время месячных? Это сложно. Во время месячных наоборот часто 1-2 кг набирается. В этот период и есть больше хочется и активность снижается, поэтому лучше не думать об активном похудении.
Сара, читаю тему и заметила такое несоответствие. Так при месячных что происходит с 1-2 килограммами? Уходят или приходят?
У меня точно активность снижается, но что самое противное - у меня может за неделю, может дня за 4-5 - всегда по разному - пропадает сон. И так бессонница, но тут просто какой-то гитлеркапут. Долго не могла понять, почему я периодически не могу спать несколько дней подряд. И лишь недавно поняла причину.