Не могу на себя смотреть в зеркало

Аватара пользователя
Рассудительная
Профи
Сообщения: 461
Зарегистрирован: 02 июн 2017, 22:23
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 26 раз

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Сообщение Рассудительная » 04 окт 2018, 19:44

Ольга Конева писал(а):Я могу смотреться на себя в зеркало. Да, толстая, да, хотелось бы быть стройнее. Но я люблю себя любую, поэтому не могу понять - как это иметь отвращение к себе?

Я раньше как-то не задумывалась над этим вопросом. Да, недовольство собой было, не оно не принимало таких глобальных размеров, чтобы аж до отвращения. А теперь смотрю на себя в зеркало, вижу кучу недостатков и изъянов фигуры, кожи, волос. Конечно, в состояние эйфории меня данное зрелище не приводит, но и неприятных эмоций не вызывает абсолютно. К тому же я не бездействую, а стремлюсь улучшить свой внешний вид.

Vitalina121
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 28 ноя 2018, 16:15
Поблагодарили: 1 раз

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Сообщение Vitalina121 » 30 ноя 2018, 09:07

Это реально плохо, не важно какой у Вас вес, себя всегда нужно любить. Я вам рекомендую полюбить себя, и чаще смотреть зеркало, нужно искать плюсы в себе, уверенна у тебя их много. Когда полюбишь себя то и вес уйдет быстро.

Аватара пользователя
Insomnia
Авторитет
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 06 дек 2018, 18:55

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Сообщение Insomnia » 18 янв 2019, 09:12

Мне кажется, в последние годы сложился какой-то чрезмерный культ тела. Это касается в том числе и веса. Да всего - грудь, которую повально кинулись улучшать хирургическим путем, губы, раздутые до безобразного состояния, мышцы у женщин как у мужиков. Конечно, личное дело каждого, как ему выглядеть, но общая тенденция явно прослеживается. А отсюда вытекает проблема, что некоторые из тех, кто выбивается из тренда, не могут на себя в зеркало смотреть, ищут самые разные изъяны своей фигуры, существующие и несуществующие. Как мне однажды сказала знакомая, что ей стыдно перед окружающими за то, что она полная. И это взрослый человек, что уж тогда про подростков говорить! Но ведь тело-то наше и никто никому ничего не должен, в том числе и соответствовать каким-то навязанным стандартам.

Аватара пользователя
Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 2788
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 68 раз
Поблагодарили: 113 раз

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Сообщение Фуксия » 19 фев 2019, 16:58

SaraFord писал(а):Меньше смотреться в зеркало и начать работать над собой, только так можно изменить ситуацию.

Хороший вариант, должна заметить)) Действительно, какой смысл смотреть на себя в зеркало и продолжать ненавидеть собственное отражение? Лучше уж тогда лишний раз не заниматься мазохизмом, разглядывая ненавистный живот. А то как-то странно - смотреть не могу, но заставляю себя)) А еще лучше - избавиться от ненависти к своему телу, каким бы непривлекательным оно ни казалось. И стремиться похудеть, но без фанатизма - постепенно.

Аватара пользователя
muse
Эксперт
Сообщения: 240
Зарегистрирован: 18 окт 2019, 19:14
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 6 раз

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Сообщение muse » 17 авг 2020, 15:27

Фуксия писал(а): А еще лучше - избавиться от ненависти к своему телу, каким бы непривлекательным оно ни казалось.

Вам удалось? Усилием воли здесь сам себе мил не станешь. И не так много людей, которые долгое время ненавидя свое тело, похудев, вдруг его полюбили. В стрессовые ситуации эта ненависть снова будет давать о себе знать. Да и разве желание быть худой и похудение - это не неприятие своего тела? Есть толстяки, которые в глубине души любят свои ляжечки и пузцо.

Mania
Профи
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 09 апр 2020, 14:33
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: Не могу на себя смотреть в зеркало

Сообщение Mania » 21 фев 2021, 09:13

muse писал(а):
Фуксия писал(а): А еще лучше - избавиться от ненависти к своему телу, каким бы непривлекательным оно ни казалось.

Вам удалось? Усилием воли здесь сам себе мил не станешь. И не так много людей, которые долгое время ненавидя свое тело, похудев, вдруг его полюбили. В стрессовые ситуации эта ненависть снова будет давать о себе знать. Да и разве желание быть худой и похудение - это не неприятие своего тела? Есть толстяки, которые в глубине души любят свои ляжечки и пузцо.

Не могу с вами согласиться. Когда худеешь, то внешне просто молодеешь. И даже если кому-то со стороны ты похудевший не кажешься похорошевшим, то самому себе ты просто видишься каким-то аполлоном бельведерским. Розовые очки надеваешь. И хочется худеть и худеть, нет предела совершенству. И все бы ничего, если бы не старые привычки постепенно не начинали б возобладать. Будто коварная память говорит тебе, приводя железобетонные аргументы, что ведя прежний образ жизни, ты смог добиться того и того, а сейчас, при новом твоём весовом статусе непонятно, чего ожидать. То есть сознание снова толкает к привычной стабильности. Это если с обжорством до ручки дошёл и до болезни, тогда легче принять решение похудеть и удерживать результат.


Вернуться в «Причины похудеть»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость