Мета для похудения - отзывы

Аватара пользователя
Vernik_Olga
Эксперт
Сообщения: 116
Зарегистрирован: 23 июл 2019, 23:31
Откуда: Тверь
Поблагодарили: 1 раз

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Vernik_Olga » 31 июл 2019, 23:56

Абсолютно все биологические активные добавки для похудения не имеют смысла, так как не искореняют самую главную проблему - переедание! Да, упаковки привлекают заманчивыми обещаниями, но всегда включайте голову, прежде чем принимать какое-либо средства, думайте о последствиях, ведь похудеть на самом деле не так сложно, но для этого необходимо проявить силу воли и работать над собой изо дня в день.

Dafne
Эксперт
Сообщения: 185
Зарегистрирован: 20 июл 2019, 12:53
Поблагодарили: 4 раза

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Dafne » 17 авг 2019, 14:59

Vernik_Olga писал(а):Абсолютно все биологические активные добавки для похудения не имеют смысла, так как не искореняют самую главную проблему - переедание! Да, упаковки привлекают заманчивыми обещаниями, но всегда включайте голову, прежде чем принимать какое-либо средства, думайте о последствиях, ведь похудеть на самом деле не так сложно, но для этого необходимо проявить силу воли и работать над собой изо дня в день.

Совершенно с вами согласна, глупо надеяться на различные средства для похудения, когда рацион питания остается неизменным. Сама, когда-то по молодости и глупости пробовала, но быстро поняла что это неправильный путь - только дефицит калорий поможет сбросить лишний вес, а уже потом нужно подключать тренировки, чтобы затем нарастить мышечную массу.

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 1565
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 57 раз

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Ekaterrina » 08 сен 2019, 11:50

Vernik_Olga писал(а):Абсолютно все биологические активные добавки для похудения не имеют смысла, так как не искореняют самую главную проблему - переедание! Да, упаковки привлекают заманчивыми обещаниями, но всегда включайте голову, прежде чем принимать какое-либо средства, думайте о последствиях, ведь похудеть на самом деле не так сложно, но для этого необходимо проявить силу воли и работать над собой изо дня в день.

Переедание не самый главный фактор набора веса. Если человек много двигается и переедает - он даже может не поправится!

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 933
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 108 раз
Поблагодарили: 15 раз

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение _ALLA_ » 18 сен 2019, 21:25

Верно, чаще всего под перееданием как раз и понимают лишние калории, которые не сгорают за день у человека в организме, а откладываются в жировые отложения. Переедать больше суточной нормы калорий в 2000-2500ккал/день могут многие, особенно мужчины или люди, которые заняты физически тяжелым трудом, а также профессиональные спортсмены. У некоторых бодибилдеров и по 10000ккал в день сгорает на тренировках. Тут важен именно баланс между количеством съеденых калорий и потраченных. Если съедать меньше, а сжигать большеи начинается похудение, это закон природы.

Аватара пользователя
Vlada_Prime
Суперпрофи
Сообщения: 595
Зарегистрирован: 24 дек 2018, 19:14
Поблагодарили: 12 раз

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Vlada_Prime » 17 окт 2019, 15:08

Ekaterrina писал(а):Переедание не самый главный фактор набора веса. Если человек много двигается и переедает - он даже может не поправится!

В общем-то, всё правильно вы говорите. Если у человека большая физическая загруженность, и он много двигается, то он будет будет сжигать и 2000 кКал. И при этом оставаться стройным. Но тут еще важен фактор не только калорийности пищи, но и ее составляющих. Важно есть правильные продукты, а не забивать свой организм шлаками и химией, даже если это всё вписывается в суточный калораж. Иначе рано или поздно начнутся проблемы со здоровьем именно из-за недостатка питательных веществ, витаминов и минералов. Нужно за этим тоже тщательно следить во время планирования своего дневного рациона.

Аватара пользователя
Виктория_Р.
Эксперт
Сообщения: 116
Зарегистрирован: 23 ноя 2019, 15:51
Поблагодарили: 3 раза

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Виктория_Р. » 26 дек 2019, 15:38

Vlada_Prime писал(а): Но тут еще важен фактор не только калорийности пищи, но и ее составляющих. Важно есть правильные продукты, а не забивать свой организм шлаками и химией, даже если это всё вписывается в суточный калораж.

Полностью с вами согласна! У меня есть знакомая, которая пыталась похудеть разными способами. И одним из последних был подсчет калорий. Она очень тщательно считала калории (по началу), взвешивала еду. Но при этом особо не заботилась о том, чтобы еда была полезной: ела жареное, копченое, полуфабрикаты, фаст-фуд и т.п. Естественно, похудеть у нее не получилось таким образом, потому что она в калории вкладывалась, но постоянно ходила голодной при этом. Быстро сорвалась в итоге.

Женя К
Участник
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 06 сен 2019, 21:05

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Женя К » 26 дек 2019, 22:18

Мета - безопасный, хоть и не очень эффективное средство похудения. Не понимаю, почему Мета включена в опасные для здоровья методы похудения.

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 933
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 108 раз
Поблагодарили: 15 раз

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение _ALLA_ » 06 янв 2020, 21:58

Женя К писал(а):Мета - безопасный, хоть и не очень эффективное средство похудения. Не понимаю, почему Мета включена в опасные для здоровья методы похудения.

Самый безопасный способ похудеть - меньше есть и больше двигаться, при этом совершенно бесплатный. Прежде чем пробовать всякие средства для похудения без разрешения врача нужно попробовать следить за собой и не переедать.

Lomonoff
Эксперт
Сообщения: 157
Зарегистрирован: 07 дек 2018, 13:12
Поблагодарили: 6 раз

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Lomonoff » 11 янв 2020, 12:40

Достаточно просто начать правильно и умеренно питаться, тогда лишние килограммы будут уходить.

Vorchunia
Участник
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 17 апр 2019, 16:27
Поблагодарили: 1 раз

Re: Мета для похудения - отзывы

Сообщение Vorchunia » 14 янв 2020, 13:36

Ekaterrina писал(а):Это ж надо купить ягоды годжи за 2400 рублей. Ну просто вообще космическая цена! Маркетологи в наше время вообще оборзели, такие цены озвучивают, что хоть стой, хоть падай. Вообще совесть потеряли.

Это тоже один из тонких маркетинговых ходов: человек уверен, что хорошее не может быть дешевым и наоборот, если ты заплатила за какое-нибудь средство для похудения кучу денег, то результат будет 100%!


Вернуться в «Опасные для здоровья методы похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость