Последствия похудения

Аватара пользователя
Annet
Авторитет
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 23 авг 2016, 12:27

Последствия похудения

Сообщение Annet » 04 окт 2016, 10:11

Меня похудение на 15 кг до больницы довело. 1,5 месяца лежала с острой почечной недостаточностью. И все из-за белковых диет...

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 1302
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Поблагодарили: 24 раза

Re: Последствия похудения

Сообщение Дарина » 27 окт 2016, 16:41

Ну любая диета должна быть в меру. Во-первых, нужно пройти обследование, чтобы узнать все ли органы в порядке и можно ли Вам сидеть на диете. Чтобы потом не было последствий, как в Вашем случае. Белковая диета, насколько мне известно, как раз сильно отражается на работе почек, так как теряются соли. Вот значит их функция была и до этого нарушена, а диета только усугубила ситуацию.

Аватара пользователя
SaraFord
Суперпрофи
Сообщения: 1359
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 16:47
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 18 раз

Re: Последствия похудения

Сообщение SaraFord » 28 окт 2016, 18:43

А все и говорят, что худеть нужно не на диетах, а на сбалансированном, правильном питании. А если вы сидели на белковой диете, так это вообще опасно, про это говорят и тренеры, и диетологи, и даже просто врач вам это подтвердит. Так что нужно всю информацию фильтровать и отсеивать вредную. А вам желаю выздоровления и правильного похудения, к которому я также иду, но пока очень медленно.

Аватара пользователя
alenazzz
Эксперт
Сообщения: 182
Зарегистрирован: 28 сен 2016, 12:11
Поблагодарили: 7 раз

Re: Последствия похудения

Сообщение alenazzz » 28 окт 2016, 19:52

Я не сколько не удивлена что белковая диета доводит до больницы. Люди садясь на нее не понимают какой вред они приносят организму, и что из-за отсутствия клетчатки в пище продукты распада просто напросто превращаются в яд. Когда перед соревнованиями я убираю углеводную пищу из своего рациона на месяц, я уже чувствую себя нехорошо, но я отдаю себе отчет что я делаю, и как в дальнейшем мне восстанавливатся. А вы ведь явно не месяц на ней сидели. И большинство девушек, прочитав о новой и эффективной диете бегут сразу на нее садится, толком не разобравшись с последствиями. Вывод нанимайте диетолога.

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 1302
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Поблагодарили: 24 раза

Re: Последствия похудения

Сообщение Дарина » 31 окт 2016, 11:09

Поддерживаю все высказанные мнения, очень жаль, что пошатнулось Ваше здоровье. Повторюсь, мне кажется человек, перед тем как соблюдать какую-либо диету, должен обязательно посоветоваться с врачом, точнее пройти полную диагностику организма. Затем, зная результаты анализов и все свои диагнозы, нужно обратиться к грамотному диетологу, который подберёт конкретную диету, подходящую именно Вам. Это может быть комбинирование нескольких вариантов диет, либо щадящее питание на какой-то одной. Ведь все мы разные и органы, соответственно способны выдержать разную нагрузку. Придерживайтесь элементарных правил, чтобы не навредить себе!

Соня
Эксперт
Сообщения: 111
Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 19:27
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Последствия похудения

Сообщение Соня » 06 ноя 2016, 20:41

Думаю, что если худеть постепенно и не на жестких диетах, то проблем со здоровьем быть не должно.

Аватара пользователя
Ариадна
Суперпрофи
Сообщения: 917
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 21:13
Благодарил (а): 4 раза
Поблагодарили: 19 раз

Re: Последствия похудения

Сообщение Ариадна » 21 ноя 2016, 17:52

Сочувствую, выздоравливайте скорее. Белковые диеты, как выяснилось, могут быть очень опасными, узнала об этом на форуме, многие пишут, что на почки они действуют губительно.

Алиса
Авторитет
Сообщения: 65
Зарегистрирован: 17 окт 2016, 13:47
Поблагодарили: 3 раза

Re: Последствия похудения

Сообщение Алиса » 28 ноя 2016, 15:29

Какой диеты придерживались? Почему вы сначала не прочитали все недостатки и истории других людей,которые придерживались такой диеты? Надеюсь,что этот печальный опыт Вы больше никогда не повторите,а другие девушки на вашей ошибке будут делать правильный выбор, в пользу рационального питания и физических упражнений. Желаю Вам скорейшего выздоровления.

Александра121
Профи
Сообщения: 290
Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:39
Поблагодарили: 2 раза

Re: Последствия похудения

Сообщение Александра121 » 02 дек 2016, 17:33

Хорошая тема, я хочу также в неё поучаствовать и рассказать вам свою историю о том какие последствия у меня наступили после похудения. Когда я поняла что мне нужно худеть я весила 106кг, что сказать, я даже не могла нагнуться застегнуть шнурки на ботинках. Я взяла себя в руки и села на диету, со временем поняла, что она мне не помогла, после чего меняла диета каждые две три недели потому как они были не эффективны. В комплексе решила заниматься кроме диеты ещё и спортом и результат пришел. Начала понемногу сбрасывать. Но вот когда я достигла желаемых 70кг., я поняла что от постоянного издевательства над желудком из-за недоедания у меня открылась язва, с которой я борюсь по сей день. Вот так что самое печальное вес начал возвращаться, что теперь делать не знаю.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 1564
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 34 раза

Re: Последствия похудения

Сообщение Alla10081978 » 02 дек 2016, 22:30

Annet писал(а):Меня похудение на 15 кг до больницы довело. 1,5 месяца лежала с острой почечной недостаточностью. И все из-за белковых диет...

Ну это у вас от чрезмерного усердия. Нужно все делать грамотно и в меру. Конечно, килограммчики набираются легко, а главное ведь как приятно - конфетки, пироженки, разные вкусные салатики. А потом мы усилием воли сажаем себя на диету, не задумываясь о том, что для нашего избалованного организма это стресс, да еще, если диета строгая, и витамины не все получаем - вот и результат такой получается, больница.


Вернуться в «Опасные для здоровья методы похудения»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость