Кормление грудью и лишний вес

Дарья
Суперпрофи
Сообщения: 1253
Зарегистрирован: 27 сен 2016, 23:55
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 65 раз

Re: Кормление грудью и лишний вес

Сообщение Дарья » 19 мар 2018, 19:44

SaraFord писал(а):Этот фактор действительно реальный. Часто после родов девчонки не могут остановиться и кушают столько, сколько и во время беременности. Это, конечно, негативно влияет на фигуру. Грудное вскармливание чаще всего еще хоть как-то помогает сжечь эти лишние калории. А вот после заверения грудного вскармливания часто девочки как раз и набирают свои основные лишние килограммы. Так как те калории, которые ранее сжигались на выработку молока начинают откладываться в боках.


Ну не знаю. У меня такого было. Я после родов, наоборот, очень мало ела. В первый месяц так вообще не до еды было, т.к самочувствие плохое было и слабость мучала (роды были тяжёлые, швов много было и т.д ). А потом начались хлопоты с ребёнком и тоже не до жора было. Помню, меня даже мама ругала и говорила, что это на молоке скажется. У сестры тоже самое было. Мне кажется, что многим мамочкам после родов не до еды.

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 1965
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 79 раз

Re: Кормление грудью и лишний вес

Сообщение Дарина » 12 май 2018, 16:27

Дарья писал(а):
SaraFord писал(а):Этот фактор действительно реальный. Часто после родов девчонки не могут остановиться и кушают столько, сколько и во время беременности. Это, конечно, негативно влияет на фигуру. Грудное вскармливание чаще всего еще хоть как-то помогает сжечь эти лишние калории. А вот после заверения грудного вскармливания часто девочки как раз и набирают свои основные лишние килограммы. Так как те калории, которые ранее сжигались на выработку молока начинают откладываться в боках.


Ну не знаю. У меня такого было. Я после родов, наоборот, очень мало ела. В первый месяц так вообще не до еды было, т.к самочувствие плохое было и слабость мучала (роды были тяжёлые, швов много было и т.д ). А потом начались хлопоты с ребёнком и тоже не до жора было. Помню, меня даже мама ругала и говорила, что это на молоке скажется. У сестры тоже самое было. Мне кажется, что многим мамочкам после родов не до еды.

Многие мамочки после родов нарушают все правила питания и это в свою очередь сказывается на фигуре. Я кушала тогда, когда просто успевала. И соответственно наелась до отвала пока время есть, потом заботы по дому и малыш не давали минутки свободной. Вот так и получалось, что кушала 2 раза в день, или поздно вечером, хотя знаю что это не правильно. Думаю у всех аппетит разный после родов.

Аватара пользователя
Alla10081978
Суперпрофи
Сообщения: 2341
Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
Благодарил (а): 9 раз
Поблагодарили: 93 раза

Re: Кормление грудью и лишний вес

Сообщение Alla10081978 » 23 май 2018, 20:08

Дарина писал(а):
Дарья писал(а):
SaraFord писал(а):Этот фактор действительно реальный. Часто после родов девчонки не могут остановиться и кушают столько, сколько и во время беременности. Это, конечно, негативно влияет на фигуру. Грудное вскармливание чаще всего еще хоть как-то помогает сжечь эти лишние калории. А вот после заверения грудного вскармливания часто девочки как раз и набирают свои основные лишние килограммы. Так как те калории, которые ранее сжигались на выработку молока начинают откладываться в боках.


Ну не знаю. У меня такого было. Я после родов, наоборот, очень мало ела. В первый месяц так вообще не до еды было, т.к самочувствие плохое было и слабость мучала (роды были тяжёлые, швов много было и т.д ). А потом начались хлопоты с ребёнком и тоже не до жора было. Помню, меня даже мама ругала и говорила, что это на молоке скажется. У сестры тоже самое было. Мне кажется, что многим мамочкам после родов не до еды.

Многие мамочки после родов нарушают все правила питания и это в свою очередь сказывается на фигуре. Я кушала тогда, когда просто успевала. И соответственно наелась до отвала пока время есть, потом заботы по дому и малыш не давали минутки свободной. Вот так и получалось, что кушала 2 раза в день, или поздно вечером, хотя знаю что это не правильно. Думаю у всех аппетит разный после родов.

Да разный, мне даже есть особенно некогда было, да у же к концу дня и не хотелось, с ног падала.

Аватара пользователя
Дарина
Суперпрофи
Сообщения: 1965
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 79 раз

Re: Кормление грудью и лишний вес

Сообщение Дарина » 10 июн 2018, 21:34

Alla10081978 писал(а):
Дарина писал(а):
Дарья писал(а):
Ну не знаю. У меня такого было. Я после родов, наоборот, очень мало ела. В первый месяц так вообще не до еды было, т.к самочувствие плохое было и слабость мучала (роды были тяжёлые, швов много было и т.д ). А потом начались хлопоты с ребёнком и тоже не до жора было. Помню, меня даже мама ругала и говорила, что это на молоке скажется. У сестры тоже самое было. Мне кажется, что многим мамочкам после родов не до еды.

Многие мамочки после родов нарушают все правила питания и это в свою очередь сказывается на фигуре. Я кушала тогда, когда просто успевала. И соответственно наелась до отвала пока время есть, потом заботы по дому и малыш не давали минутки свободной. Вот так и получалось, что кушала 2 раза в день, или поздно вечером, хотя знаю что это не правильно. Думаю у всех аппетит разный после родов.

Да разный, мне даже есть особенно некогда было, да у же к концу дня и не хотелось, с ног падала.

Привычный график женщины меняется с рождением ребенка. Но кушать нужно, ведь если Вы кормите грудью, то молоко должно быть питательным и прибывать в необходимом малышу объеме. Ещё важно кормящей женщине употреблять достаточное количество жидкости. Хотя это важно не только для мам, но и для каждого человека который следит за своей фигурой и здоровьем.

Тая
Профи
Сообщения: 430
Зарегистрирован: 12 фев 2017, 18:51
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 17 раз

Re: Кормление грудью и лишний вес

Сообщение Тая » 12 июн 2018, 16:19

Меня эта проблема тогда не беспокоила, потому что я до беременности мечтала поправиться.


Вернуться в «Беременность, роды и фигура»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя