Антицеллюлитный массаж - отзывы, эффект, фото до и после 10 сеансов

Аватара пользователя
Lillian
Авторитет
Сообщения: 69
Зарегистрирован: 24 авг 2019, 14:42
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 1 раз

Re: Антицеллюлитный массаж - отзывы, эффект, фото до и после 10 сеансов

Сообщение Lillian » 27 дек 2019, 22:20

Борьба с проблемными участками, а именно с целлюлитом это не только массаж, но целый комплекс действий. Чтоб избавиться от таких дефектов на коже нужно совмещать массаж с правильным питанием и обязательно физическими упражнениями. Иначе, в запущенных случаях, трудно добиться результата. Насчет самомассажа, он эффективен, когда целлюлит только на начальной стадии. Очень помогает интенсивно растирать проблемные участки чистым полотенцем. Лучше делать это после душа, тогда кожа восприимчивее. Я пробовала разные специальные кремы, но лучше всего мне помог интенсивный спорт, кардионагрузки и регулярный массаж.

Аватара пользователя
Ximona
Эксперт
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 07 янв 2020, 15:26
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 4 раза

Re: Антицеллюлитный массаж - отзывы, эффект, фото до и после 10 сеансов

Сообщение Ximona » 16 янв 2020, 19:48

Нам вдолбили в голову, что целлюлит это нечто ужасное, стыдное и вообще не является нормой, но на самом деле дело обстоит совершенно иначе! Женская жировая ткань имеет особенное строение, она отличается от мужской жировой ткани, поэтому целлюлит нормальное явление. Да, целлюлит можно уменьшить, для этого необходимо подобрать диету и регулярно заниматься спортом. Нет, массажи и крема это временная мера, бугорки снова вернуться на место, как только отменить все косметологические мероприятия. Выбор конечно за вами, хотите гладкую кожу - питайтесь правильно и занимайтесь спортом, не хотите утруждаться - прекратите комплексовать

Tatiana85
Эксперт
Сообщения: 183
Зарегистрирован: 14 дек 2019, 10:10
Поблагодарили: 1 раз

Re: Антицеллюлитный массаж - отзывы, эффект, фото до и после 10 сеансов

Сообщение Tatiana85 » 17 янв 2020, 21:53

Все что нужно знать:

Антицеллюлитный массаж - один из лучших способов борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями на бедрах, ягодицах и животе. Его основная задача – улучшить кровоснабжение в мягких тканях, что ускоряет метаболические процессы. Помимо кровоснабжения, массаж приводит к ускорению движения лимфы, которая выводит накопления жиров.

Задача массажа заключается в том, чтобы снять застойные явления в организме, улучшить кровообращение, усилить отток лимфы и нормализовать обменные процессы, поднять тонус мышц, стимулировать выработку коллагена и эластина, которые поддерживают упругость и эластичность кожи.

Что происходит во время антицеллюлитного массажа?

На первом этапе уходит межклеточная жидкость, что отображается в визуальном уменьшении объема тканей.
Уменьшается объем жировых клеток.
Прорабатываются мышцы.
Выделается молочная кислота.
Мышцы тонизируются и подтягиваются. Обычно во время таких массажей особое внимание уделяют самым проблемным зонам – бедрам, ягодицам, животу.
Для лучшего результата процедур нужны:

Системность. Важно проходить курс из 10-15 процедур через день-два. После курса раз в неделю закрепить результат поддерживающими процедурами.
Правильное питание, потребление Вашей нормы воды.
Достаточные физические нагрузки. Спортзал, фитнес, бег – любая физическая активность, которая не противопоказана организму.
Отказ от курения. Из-за курения клетки не получают достаточного количества кислорода, и обмен веществ замедляется.
Результаты после полного курса антицеллюлитного массажа:

Улучшится капиллярное кровообращение, обмен веществ.
Активизируются процессы питания и обновления клеток.
Ускорится процесс удаления продуктов обмена из межклеточного пространства.
Проходят застойные явления в организме.
Улучшится циркуляция лимфы.
Уходят излишки воды из тканей организма, исчезают отеки.
Ускорятся процессы заживления и восстановления клеток.
Мышцы приходят в тонус, выводятся шлаки.
Соединительные ткани становятся более гибкими и мягкими.
Открываются поры.
Улучшается структура и качество кожи.
Повышается общий иммунитет организма.

Аватара пользователя
Ekaterrina
Суперпрофи
Сообщения: 2181
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 16:34
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 62 раза

Re: Антицеллюлитный массаж - отзывы, эффект, фото до и после 10 сеансов

Сообщение Ekaterrina » 12 мар 2020, 15:28

Lillian писал(а):Борьба с проблемными участками, а именно с целлюлитом это не только массаж, но целый комплекс действий. Чтоб избавиться от таких дефектов на коже нужно совмещать массаж с правильным питанием и обязательно физическими упражнениями. Иначе, в запущенных случаях, трудно добиться результата. Насчет самомассажа, он эффективен, когда целлюлит только на начальной стадии. Очень помогает интенсивно растирать проблемные участки чистым полотенцем. Лучше делать это после душа, тогда кожа восприимчивее. Я пробовала разные специальные кремы, но лучше всего мне помог интенсивный спорт, кардионагрузки и регулярный массаж.

Согласна, только комплексный подход поможет избавиться от нежелательными участками теле, в том числе и целлюлит. Многие наивно полагают, что на определённых участках тела можно добиться желаемого результат, но это миф.

Алена К.
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 15 май 2020, 17:11

Re: Антицеллюлитный массаж - отзывы, эффект, фото до и после 10 сеансов

Сообщение Алена К. » 15 май 2020, 18:41

Ximona писал(а): не хотите утруждаться - прекратите комплексовать

При чем тут комплексы? Если правда целлюлит выглядит неприятно, то это всем неприятно, и тем кто смотрит и тем кто показывает. И бороться с ним нужно, тем же массажем например.


Вернуться в «Беременность, роды и фигура»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость