Ни как не могу понять, почему кто-то после родов сильно толстеет, как я , а кто-то бегает за малышом по детской площадке тощая как щепка?
Только ли в диете дело? Или здесь гормональная причина? И как бороться с гормональным ожирением после родов?
Гормональные причины избытка веса
Re: Гормональные причины избытка веса
Анжела, почитаешь твои сообщения и аж страшно становится... Я совсем недавно родила дочку, сейчас пытаюсь восстановить фигуру, а жиреть ни как не входит в мои планы... Надеюсь, что у меня не случится такого гормонального сбоя, как у тебя
Да и вообще я думаю, что все дело в правильном низкокалорийном питании после родов, а не в гормонах. Так что, скорее всего, причина твоего ожирения одна - банальное обжорство...
Да и вообще я думаю, что все дело в правильном низкокалорийном питании после родов, а не в гормонах. Так что, скорее всего, причина твоего ожирения одна - банальное обжорство...
Re: Гормональные причины избытка веса
В род. доме мне дали огромный список продуктов, который нельзя есть при кормлении грудью, чтобы у малышки не было аллергии и колик, подскажите, пожалуйста, какие основные низкокалорийные продукты можно есть, если я все-таки продолжу кормить грудью
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Гормональные причины избытка веса
Ну во-первых у всех разная конституция тела была и до родов, соответственно и после родов тоже разная. К тому же режим питания и распорядок дня тоже разный. Одни могут лежать сутками на диване и есть, а другим и присесть некогда. Всё индивидуально.
- Ариадна
- Суперпрофи
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 21:13
- Благодарил (а): 5 раз
- Поблагодарили: 41 раз
Re: Гормональные причины избытка веса
Причины могут быть разными, дело не только в гормонах, но и в генетике, образе жизни, особенностях питания. У меня подруга после родов, наоборот, сильно похудела, хотя до этого была пухленькой.
- Ольга Конева
- Суперпрофи
- Сообщения: 1560
- Зарегистрирован: 27 сен 2016, 15:38
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 71 раз
Re: Гормональные причины избытка веса
Я во время беременности очень сильно вес набрала, даже не из-за того, что много ела, а вот сильные гормональные изменения были. Спустя года два похудела, но первоначальный вес так и не вернула уже никогда. Ну а сейчас другая напасть - диабет. Не быть мне стройной ланью и худой газелью
- Дарина
- Суперпрофи
- Сообщения: 2008
- Зарегистрирован: 05 окт 2016, 22:31
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 87 раз
Re: Гормональные причины избытка веса
Ариадна писал(а):Причины могут быть разными, дело не только в гормонах, но и в генетике, образе жизни, особенностях питания. У меня подруга после родов, наоборот, сильно похудела, хотя до этого была пухленькой.
Поддерживаю Ваше мнение. Ведь во время беременности и родов меняется не только гормональный фон, но и режим дня и питание. От этого организм так же перестраивается, набирает запасы и испытывает стресс. Чаще всего девушки поправляются в этот период. Так что стоит подождать какое-то время, чтобы вернуться в рабочий ритм и тогда можно сконцентрироваться на сбросе лишних килограмм и эффективно работать над этим.
- Gallina
- Суперпрофи
- Сообщения: 519
- Зарегистрирован: 04 окт 2016, 19:42
- Благодарил (а): 7 раз
- Поблагодарили: 20 раз
Re: Гормональные причины избытка веса
Думаю, тут многое от наследственности зависит и от самого организма. У кого-то организм не выдерживает такого стресса, как беременность и роды, и начинает "бунтовать", накапливая лишние кг. А кто-то, наоборот, худеет до безобразия. Начинать думать о похудении стоит, если ребенка не кормите грудью. А пока лучше на здоровье малыша сосредоточить внимание.
- Alla10081978
- Суперпрофи
- Сообщения: 2943
- Зарегистрирован: 09 окт 2016, 20:11
- Благодарил (а): 9 раз
- Поблагодарили: 119 раз
Re: Гормональные причины избытка веса
Gallina писал(а):Думаю, тут многое от наследственности зависит и от самого организма. У кого-то организм не выдерживает такого стресса, как беременность и роды, и начинает "бунтовать", накапливая лишние кг. А кто-то, наоборот, худеет до безобразия. Начинать думать о похудении стоит, если ребенка не кормите грудью. А пока лучше на здоровье малыша сосредоточить внимание.
Причиной набора веса реально может быть гормональный сбой. У меня тоже так было, страдаю заболевание щитовидной железы, так что пришлось пить гормоны, чтобы привести в норму обмен веществ.
- MariNka
- Суперпрофи
- Сообщения: 2310
- Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
- Благодарил (а): 12 раз
- Поблагодарили: 109 раз
Re: Гормональные причины избытка веса
Gallina писал(а):Думаю, тут многое от наследственности зависит и от самого организма. У кого-то организм не выдерживает такого стресса, как беременность и роды, и начинает "бунтовать", накапливая лишние кг. А кто-то, наоборот, худеет до безобразия. Начинать думать о похудении стоит, если ребенка не кормите грудью. А пока лучше на здоровье малыша сосредоточить внимание.
Наследственность - очень важный фактор. Знаю много женщин, которые не поправились после родов. У многих из них мамы - тоже худышки, всю жизнь такими были.
Вернуться в «Беременность, роды и фигура»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 12 гостей