Обо мне и моей цели

Катерина
Эксперт
Сообщения: 105
Зарегистрирован: 19 мар 2017, 22:16
Поблагодарили: 3 раза

Re: Обо мне и моей цели

Сообщение Катерина » 04 дек 2017, 20:11

Цели у меня, конечно, есть, но достичь их не так уж и просто, а некоторые даже нереально, но я все равно стараюсь) И, конечно, у меня есть лишний вес. Его не так много (вешу я 58-59 кг при росте 157-158), а хотелось бы весить где-то 50, а проблемное место- живот и ноги. Все из-за того, что в детстве я очень много ела, прямо тарелки до краев борщом наливала, еще и добавку просила, теперь стала есть намного меньше, но вес стоит на месте вот уже года два, ничего с этим сделать не могу: и на диеты садилась, и упражнения делала и т.д, Тело не стало худее, только подтянутее, но зато у меня хорошая физическая форма)

Аватара пользователя
MariNka
Суперпрофи
Сообщения: 1470
Зарегистрирован: 04 окт 2016, 22:01
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 44 раза

Re: Обо мне и моей цели

Сообщение MariNka » 04 дек 2017, 22:16

Катерина писал(а):Источник цитаты Цели у меня, конечно, есть, но достичь их не так уж и просто, а некоторые даже нереально, но я все равно стараюсь) И, конечно, у меня есть лишний вес. Его не так много (вешу я 58-59 кг при росте 157-158), а хотелось бы весить где-то 50, а проблемное место- живот и ноги. Все из-за того, что в детстве я очень много ела, прямо тарелки до краев борщом наливала, еще и добавку просила, теперь стала есть намного меньше, но вес стоит на месте вот уже года два, ничего с этим сделать не могу: и на диеты садилась, и упражнения делала и т.д, Тело не стало худее, только подтянутее, но зато у меня хорошая физическая форма)


Я, конечно, не хочу навязывать воем мнение. Но если физическая форма ощущается как хорошая, то, может быть, не стоит зацикливаться на конкретных килограммах? Разве они чем-то мешают - жить нормальной жизнью, заниматься спортом, заниматься любимым делом, чувствовать себя красивой? Все же главный критерий - это самочувствие и хорошее здоровье. А килограммы... Да, можно"подсушиться" до 50, я в этом просто уверена. Но сможете ли вы себя потом ощущать так же здорово, как и сейчас? И не вернутся ли сброшенные килограммы при первом же "удобном" для набора веса случае? Подумайте... А оно надо?

Фуксия
Суперпрофи
Сообщения: 950
Зарегистрирован: 09 дек 2016, 18:29
Благодарил (а): 51 раз
Поблагодарили: 24 раза

Re: Обо мне и моей цели

Сообщение Фуксия » 06 дек 2017, 16:50

Катерина писал(а):Источник цитаты Цели у меня, конечно, есть, но достичь их не так уж и просто, а некоторые даже нереально, но я все равно стараюсь) И, конечно, у меня есть лишний вес. Его не так много (вешу я 58-59 кг при росте 157-158), а хотелось бы весить где-то 50, а проблемное место- живот и ноги. Все из-за того, что в детстве я очень много ела, прямо тарелки до краев борщом наливала, еще и добавку просила, теперь стала есть намного меньше, но вес стоит на месте вот уже года два, ничего с этим сделать не могу: и на диеты садилась, и упражнения делала и т.д, Тело не стало худее, только подтянутее, но зато у меня хорошая физическая форма)

Вполне возможно, что этот вес - 58-59 килограммов - является для вас оптимальным, именно поэтому организм так упорно сопротивляется вашим попыткам его сбросить. Мне кажется, если у вас подтянутое тело и, как вы сами отмечаете, хорошая физическая форма, то и воевать с собой не стоит. Многие женщины об этом только мечтают и годами ходят в зал, чтобы добиться того, что вы уже имеете. Кстати, ваши параметры вполне вписываются в нормальное значение ИМТ (хотя, конечно, не совсем верно руководствоваться только ним) - может быть, вам станет легче от этого знания)) А какие у вас объемы талии, груди и бедер?


Вернуться в «Знакомимся»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя