Идеал, к которому я стремлюсь

[Ариадна]

Источник цитаты Мне бы конечно хотелось сбросить пару кило, чтоб вписаться в идеальный вес по формуле рост-110. Но хоть с моим ростом 165 я и вешу 57кг мне абсолютно комфортно. Я в стремлении к идеалу ориентируюсь на свое самочувствие. Нужны силы чтоб весь день двигаться и дома и на работе. Если сил хватает значит вес нормальный. Вот когда весила 53-54 чувствовала себя намного хуже. Аж голова кружилась от слабости.

Мне кажется, у вас и так идеальный вес, два лишних килограмма визуально незаметны, главное, что при имеющемся весе вы прекрасно себя чувствуете. Я с вами согласна, в стремлении к идеальному весу не стоит забывать, прежде всего, о своем здоровье, ориентироваться нужно главным образом на него, а не на призрачные модельные параметры, которые, как известно, не имеют ничего общего с нормальным, здоровым весом. Я бы хотела похудеть до 55 кг, пока вешу чуть больше шестидесяти, если удастся скинуть хотя бы пять кг, буду очень довольна. Пока мне это удается с переменным успехом, но я не сдаюсь

[MariNka]

Источник цитаты

Источник цитаты Но у меня это гораздо раньше началось. Я в юности сильно гордилась своей талией, вот и, наверное, привыкла ее контролировать.

А я не гордилась и не контролировала))) Считала свою 60-сантиметровую талию чем-то само собой разумеющимся, не прилагала для этого никаких усилий, ела все, что хотела, не поправляясь, - и не представляла, что может быть и иначе)) А потом взяла и поправилась, печалька - как пишут в интернетах)) Ничего, похудею опять - буду гордиться!

Вспоминаю себя... Всегда спокойно говорила своей портнихе: да чего с меня мерки снимать, я в тех же размерах... а как-то пришла на примерку и не влезла в юбку... вернее, влезла, но с треском по швам! Вот это был шок! И вроде бы ничего в жизни не изменилось, но пара-тройка сантиметров прибавилось! Вот тогда я забеспокоилась... И уже начала фильтовать то, что ем... и на танцы пошла... и на йогу...

[Фуксия]

Источник цитаты

Источник цитаты

Источник цитаты Но у меня это гораздо раньше началось. Я в юности сильно гордилась своей талией, вот и, наверное, привыкла ее контролировать.

А я не гордилась и не контролировала))) Считала свою 60-сантиметровую талию чем-то само собой разумеющимся, не прилагала для этого никаких усилий, ела все, что хотела, не поправляясь, - и не представляла, что может быть и иначе)) А потом взяла и поправилась, печалька - как пишут в интернетах)) Ничего, похудею опять - буду гордиться!

Вспоминаю себя... Всегда спокойно говорила своей портнихе: да чего с меня мерки снимать, я в тех же размерах... а как-то пришла на примерку и не влезла в юбку... вернее, влезла, но с треском по швам! Вот это был шок! И вроде бы ничего в жизни не изменилось, но пара-тройка сантиметров прибавилось! Вот тогда я забеспокоилась... И уже начала фильтовать то, что ем... и на танцы пошла... и на йогу...

Эх, гвозди бы делать из этих людей)) Маринка, таки я вами горжусь! Правда, у меня возник вопрос - как вы оказались на этом форуме? Мы же тут полноватые или полные, худеем вместе, ага))

[buckina]

Я сейчас вешу 77 килограммов и мой идеал - это 65 килограммов. Осталось чуть-чуть, 12 кг, а 8 я уже сбросила) Чувствую себя в меньшем весе намного лучше. Мне комфортно и легко передвигаться)

[MariNka]

Источник цитаты

Источник цитаты

Источник цитаты
А я не гордилась и не контролировала))) Считала свою 60-сантиметровую талию чем-то само собой разумеющимся, не прилагала для этого никаких усилий, ела все, что хотела, не поправляясь, - и не представляла, что может быть и иначе)) А потом взяла и поправилась, печалька - как пишут в интернетах)) Ничего, похудею опять - буду гордиться!

Вспоминаю себя... Всегда спокойно говорила своей портнихе: да чего с меня мерки снимать, я в тех же размерах... а как-то пришла на примерку и не влезла в юбку... вернее, влезла, но с треском по швам! Вот это был шок! И вроде бы ничего в жизни не изменилось, но пара-тройка сантиметров прибавилось! Вот тогда я забеспокоилась... И уже начала фильтовать то, что ем... и на танцы пошла... и на йогу...

Эх, гвозди бы делать из этих людей)) Маринка, таки я вами горжусь! Правда, у меня возник вопрос - как вы оказались на этом форуме? Мы же тут полноватые или полные, худеем вместе, ага))

А я оказалась просто... С некоторых пор постоянно борюсь со своей толстожопостью (сорри за мой французский) и толстоногостью (верхняя половина бедер - моя беда!!!). Это только кажется, что гвозди из меня делать можно. Я же себе и послабления даю, и ленюсь, и спорт бросаю, и сиднем сижу неделю, на улицу не выползая, и ем периодами что попало... В теории-то я идеальна... А на практике всяко бывает. И сразу "результаты" налицо... Ну то есть не совсем "на лицо" - в общем, думаю, понятно.

[Фуксия]

Источник цитаты

Источник цитаты

Источник цитаты

Вспоминаю себя... Всегда спокойно говорила своей портнихе: да чего с меня мерки снимать, я в тех же размерах... а как-то пришла на примерку и не влезла в юбку... вернее, влезла, но с треском по швам! Вот это был шок! И вроде бы ничего в жизни не изменилось, но пара-тройка сантиметров прибавилось! Вот тогда я забеспокоилась... И уже начала фильтовать то, что ем... и на танцы пошла... и на йогу...

Эх, гвозди бы делать из этих людей)) Маринка, таки я вами горжусь! Правда, у меня возник вопрос - как вы оказались на этом форуме? Мы же тут полноватые или полные, худеем вместе, ага))

А я оказалась просто... С некоторых пор постоянно борюсь со своей толстожопостью (сорри за мой французский) и толстоногостью (верхняя половина бедер - моя беда!!!). Это только кажется, что гвозди из меня делать можно. Я же себе и послабления даю, и ленюсь, и спорт бросаю, и сиднем сижу неделю, на улицу не выползая, и ем периодами что попало... В теории-то я идеальна... А на практике всяко бывает. И сразу "результаты" налицо... Ну то есть не совсем "на лицо" - в общем, думаю, понятно.

Ну вот, оказалось, что из вас тоже гвозди не сделаешь, а я-то думала, надеялась...))) Ничто человеческое Маринке не чуждо, как выяснилось))
Маринка, а толстая попа - это сколько в сантиметрах? Может, вы к себе придираетесь? К тому же, в сочетании с тонкой талией некоторая округлость и плавность нижней части выглядит очень даже аппетитно, на мой взгляд))
А я вот уже почти достигла веса, к которому стремилась, и занимаюсь теперь улучшайзингом в области талии и живота - вот "добью" там лишние сантиметры и буду есть (зачеркнуто) спать спокойно))))

[MariNka]

Источник цитаты

Источник цитаты

Источник цитаты
Эх, гвозди бы делать из этих людей)) Маринка, таки я вами горжусь! Правда, у меня возник вопрос - как вы оказались на этом форуме? Мы же тут полноватые или полные, худеем вместе, ага))

А я оказалась просто... С некоторых пор постоянно борюсь со своей толстожопостью (сорри за мой французский) и толстоногостью (верхняя половина бедер - моя беда!!!). Это только кажется, что гвозди из меня делать можно. Я же себе и послабления даю, и ленюсь, и спорт бросаю, и сиднем сижу неделю, на улицу не выползая, и ем периодами что попало... В теории-то я идеальна... А на практике всяко бывает. И сразу "результаты" налицо... Ну то есть не совсем "на лицо" - в общем, думаю, понятно.

Ну вот, оказалось, что из вас тоже гвозди не сделаешь, а я-то думала, надеялась...))) Ничто человеческое Маринке не чуждо, как выяснилось))
Маринка, а толстая попа - это сколько в сантиметрах? Может, вы к себе придираетесь? К тому же, в сочетании с тонкой талией некоторая округлость и плавность нижней части выглядит очень даже аппетитно, на мой взгляд))
А я вот уже почти достигла веса, к которому стремилась, и занимаюсь теперь улучшайзингом в области талии и живота - вот "добью" там лишние сантиметры и буду есть (зачеркнуто) спать спокойно))))

Сама попа в сантиметрах не так уж и толста - от 92 до 96 см в разные периоды жизни. А вот ноги в верхней части 52 см в объеме плюс-минус пару см - это не очень красиво. На мой взгляд, конечно.

[catalynx]

Источник цитаты Я тоже набрала много, вот сейчас занимаюсь в зале, но с нетерпением жду, пока потеплеет и можно будет бегать.

А в зале беговых дорожек нет? Если нет, то нужно обязательно искать залы, где они есть, поскольку ждать потепления - это не вариант. Заниматься нужно здесь и сейчас, а то к весне наберете еще больше веса.

[Ирина Головина]

Источник цитаты

Источник цитаты Я тоже набрала много, вот сейчас занимаюсь в зале, но с нетерпением жду, пока потеплеет и можно будет бегать.

А в зале беговых дорожек нет? Если нет, то нужно обязательно искать залы, где они есть, поскольку ждать потепления - это не вариант. Заниматься нужно здесь и сейчас, а то к весне наберете еще больше веса.

Да и вообще, бег это не единственный вид занятий, который может помочь похудеть. И не обязательно в зал ходить, можно и дома заниматься.

[Xana]

Я смотрюсь в зеркало и оцениваю себя со стороны, вот когда буду нравится себе, тогда и успокоюсь))