Отзыв по книге "Лишний вес - феминистическая проблема"

Аватара пользователя
KatyaL
Суперпрофи
Сообщения: 1283
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 21:05
Благодарил (а): 39 раз
Поблагодарили: 47 раз

Re: Отзыв по книге "Лишний вес - феминистическая проблема"

Сообщение KatyaL » 23 сен 2019, 13:51

_ALLA_ писал(а):Многие не любят обращаться к врачу даже если грозит последняя стадия ожирения. Хотя женщинам за своим гормональным фоном надо следить постоянно, а не только когда начнутся проблемы с гормональной системой или щитовидкой. Лучше предупредить нарушения, чем потом долго и дорого лечиться.

К сожалению, да, долго и дорого придется лечиться, а потом зачастую и неизбежно расставаться с этими жизненно-важными гормональными органами. И все потому, что не был внимателен к себе и временами строг.

Ritoma
Участник
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 08 мар 2019, 12:07

Re: Отзыв по книге "Лишний вес - феминистическая проблема"

Сообщение Ritoma » 28 сен 2019, 15:10

Ну не знаю. Мне кажется женщин никто не заставляет в себя пихать еду. Легче всего сказать, что это из-за того, что меня принижают. А что мешает в таком случае допустим не есть, а заняться спортом? Ведь так ты станешь сильнее и сможешь ответить обидчикам. Нет?

Аватара пользователя
_ALLA_
Суперпрофи
Сообщения: 589
Зарегистрирован: 12 фев 2019, 11:40
Благодарил (а): 52 раза
Поблагодарили: 9 раз

Re: Отзыв по книге "Лишний вес - феминистическая проблема"

Сообщение _ALLA_ » 07 окт 2019, 11:41

Ritoma писал(а):Ну не знаю. Мне кажется женщин никто не заставляет в себя пихать еду. Легче всего сказать, что это из-за того, что меня принижают. А что мешает в таком случае допустим не есть, а заняться спортом? Ведь так ты станешь сильнее и сможешь ответить обидчикам. Нет?

Это правильный подход, наверное самый правильный. Многим женщинам помог спорт преодолеть свои проблемы. Можно и на боевые виды спорта записаться, это тоже придает уверенности. Но человека с комплексами сложно заставить пойти в зал с толпой людей, а холодильник всегда рядом. Да и привычка заедать проблемы формируется в детстве, когда конфетки дают как утешение, а сладкое действует на мозг как наркотик. От еды в мозгу вырабатываются гормоны удовольствия и потом хочется еще и еще. Если не найти другие источники удовольствия появится переедание и лишний вес. Надо больше двигаться, общаться, находить новые интересы в жизни, тогда и настроение будет лучше и причин для переедания меньше.


Вернуться в «Книги о похудении»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость