SaraFord писал(а):Если нравится читать журнал, то это вполне нормально. Мне в последнее время больше нравится искать информацию в интернете. Не вижу смысла платить за ту информацию, которая есть в свободном доступе для всех желающих.
Чаще всего читаю форумы. Нравится, что многие делятся своими историями, успехами в потери веса. Такие примеры мотивируют, дают веру, что все получится.
Я тоже черпаю для себя всю нужную информацию по похудению в интернете. Особенно нравятся реальные истории похудения, где девушки или женщины смогли сбросить по-настоящему огромное количество килограммов - 30,40 и даже больше. Вот на таких смотришь и думаешь: вот это сила воли, неужели я свои лишние 5-8 кг не смогу скинуть? И идешь работать в зал. В общем, такие примеры мне реально помогают идти вперед. А насчет печатных изданий по похудению, то в них тоже есть своя прелесть. Иногда ведь тоже хочется отключится от "виртуального" мира, просто завалиться на диванчик и полистать интересные странички